一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

山核桃孕婦可以吃嗎

女, 33歲

2020-07-04 2331次

病情描述:

山核桃孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕期間可以吃山核桃。山核桃風(fēng)味獨(dú)特,含有大量的維生素e,適當(dāng)食用具有保胎作用。而且山核桃含有大量的不飽和脂肪酸、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),是孕期不可多得的健康零食。

意見建議:

山核桃有一定的活血作用,在孕期攝入要適當(dāng)。它含有的油脂也比較多,吃多了可能會導(dǎo)致消化不良,一天3~5個(gè)最佳。孕婦是一個(gè)特殊的群體,飲食要講究多樣化。平常不要吃油炸、含糖量高以及辛辣刺激的食物。

為你推薦