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• 經(jīng)常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學(xué)上來說是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關(guān)，可能父母有這個(gè)失眠，那孩子將來可能也會(huì)有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個(gè)成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因?yàn)楦z傳相關(guān)，但是發(fā)病率相對來說也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個(gè)重大的應(yīng)激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應(yīng)激事件造就他這個(gè)失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會(huì)、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會(huì)一些因素。

  

  01:31
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 21272次

• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會(huì)存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會(huì)出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對副作用比較小。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 3198次

• 天麻治療失眠
  天麻是可以治療失眠的，天麻可以祛風(fēng)通絡(luò)，主要是治療中風(fēng)偏癱，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，帕金森氏癥等的，能夠治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合征，可以起到鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜，降低血壓，提高免疫力，抗氧化，延緩衰老等作用。還可以改善記憶力，促進(jìn)心肌細(xì)胞新陳代謝，防治心腦血管疾病。治療失眠的話，主要是要保持心情的舒暢，避免情緒暴躁不安，睡前可以進(jìn)行一些適量的運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)疲勞感。睡前喝一杯熱牛奶，最好是純牛奶，也有助于提升睡眠質(zhì)量。除了這些，我們還可以采用泡熱水腳，還可以洗熱水澡等等。泡腳一定要做到腦門兒出汗，這樣才是有效的。除了這些，我們也可以就是進(jìn)行一些控制意識方面的調(diào)理，就是說我們在有困意的時(shí)候才上床睡覺，主要是可以通過看書籍，通過閱讀來進(jìn)行，看書的，要看到有困意以后，進(jìn)行上床休息的運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:39”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 17289次

• 天麻治療失眠如何
  失眠中醫(yī)分型比較多，根據(jù)四診可分為肝腎陰虛、肝陽上亢型，肝氣郁結(jié)型，心脾氣虛型，心腎不交型，痰濕淤滯型，氣滯血瘀型等類型。天麻只可用于肝腎陰虛、肝陽上亢所導(dǎo)致的失眠。對其他證型的失眠天麻治療效果不好。如需中藥治療，建議到中醫(yī)診所，請中醫(yī)大夫根據(jù)四診情況望、聞、問、切所得的內(nèi)容，按中醫(yī)辨證開居處方進(jìn)行治療。天麻只可用于肝腎陰虛、肝陽上亢所導(dǎo)致的失眠，頭暈、頭痛等癥狀。
  語音時(shí)長 1:21”
  任緒東 主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-27 7790次

• 天麻治療失眠如何
  病情分析：天麻是一種中藥材，這能夠起到安神的作用，可以起到改善睡眠的作用，但是單純通過天麻來治療失眠，作用并不會(huì)很明顯的。這個(gè)可以作為調(diào)理之用。意見建議：有失眠存在，進(jìn)行日常的生活習(xí)慣調(diào)整是最重要的，平常首先要注意避免精神的緊張和焦慮，不要熬夜，另外可以多一些戶外活動(dòng)放松心情，在晚飯以后可以聽聽音樂，同時(shí)可以口服一些安神的中成藥，比如百樂眠和復(fù)方棗仁膠囊等。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-03-09 2003次

• 天麻治療失眠有用嗎
  天麻對于治療失眠是有用的，這是一種很常用的中藥材，能夠起到安神的作用，所以如果有失眠存在的話，那就可以應(yīng)用天麻的，一方面可以通過天麻注射液靜脈滴注，另外還可以通過天麻來燉湯喝的，都能夠起到一定的功效，另外失眠需要進(jìn)行綜合的處理，除了用天麻以外，要進(jìn)行生活習(xí)慣的調(diào)整，多一些戶外活動(dòng)鍛煉規(guī)律的生活。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-01-18 3001次

• 天麻治療失眠
  天麻是可以治療失眠的，天麻可以祛風(fēng)通絡(luò)，主要是治療中風(fēng)偏癱，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，帕金森氏癥等的，能夠治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合征，可以起到鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜，降低血壓，提高免疫力，抗氧化，延緩衰老等作用。還可以改善記憶力，促進(jìn)心肌細(xì)胞新陳代謝，防治心腦血管疾病。治療失眠的話，主要是要保持心情的舒暢，避免情緒暴躁不安
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 624次

• 天麻膠囊治療失眠嗎
  天麻膠囊通常不治療失眠，應(yīng)避免擅自用藥，需要及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生治療。天麻膠囊是一種中成藥，該藥物主要由天麻、羌活、獨(dú)活、杜仲等中藥材組成，具有祛風(fēng)除濕的功效，也具有舒筋通絡(luò)以及活血止痛的功效，主要可以用于緩解肢體拘攣、手足麻木、腰腿酸痛等癥狀。但是服用該藥物后，并不能提高睡眠質(zhì)量，不可以治療失眠。失
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-02-19 0次