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• 落枕如何快速緩解

  患者：您好，我早上起來感覺脖子痛，不能向后轉(zhuǎn)頭，有什么辦法快速緩解嗎？藥師：你這種情況是出現(xiàn)了落枕，一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn)，想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛，對于頸肩部疼痛有不錯的止痛效果，彈力布貼頸椎活動不受限。在恢復(fù)期間，注意休息，不要過度活動，不要強力轉(zhuǎn)動脖子，也要注意防寒保暖，避免受風(fēng)、受寒?；颊撸汉玫?，明白了，那為什么會落枕呢？藥師：落枕是日常比較常出現(xiàn)的問題，一般認為由于睡覺時枕頭不合適、睡覺姿勢不正確、受風(fēng)受寒等因素導(dǎo)致。比如睡覺時候枕頭過高、過低、過硬，可能使頸部處于過度屈伸的狀態(tài)，引起肌肉勞損，或者睡覺過程中沒有蓋好被子，使肩膀受了風(fēng)寒，或者睡前躺著玩手機等都是容易引起落枕的。如果落枕超過1周脖子痛沒有恢復(fù)，建議去醫(yī)院就診。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 8851次

• 如何快速緩解抽筋

  ①如果是腳趾抽筋，要反其道而行之，即朝抽筋的反方向扳腳趾并堅持l～2分鐘以上，即可見效。②小腿抽筋，可坐位或靠墻，雙手扳腳尖使腳趾上翹，接著盡量伸直膝關(guān)節(jié)，熱敷或輕度按摩放松緊張的肌肉。③游泳抽筋，先深吸一口氣憋住，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩休息。這里需要提醒的是一般抽筋的危害比較小，及時處理就能即刻緩解。但如果發(fā)作頻繁，則需要及時就醫(yī)。

  

  01:28
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-26 24218次

• 如何快速緩解胃反酸水
  1，飲用堿性水中和胃酸，如小蘇打水，感覺胃反酸燒心的時，使用小蘇打沖水喝，可以幫助中和胃酸，馬上緩解胃反酸的情況。2，喝熱飲緩解胃反酸。馬上喝熱飲、粥可以緩解胃反酸等癥狀。3，停止吃刺激性生冷食物，停止飲高度烈酒，不喝濃茶、涼茶、咖啡，拒絕冰淇淋等生冷食物，拒絕辛辣刺激性食物，如麻辣燙、火鍋、辣椒等。4，主食吃面食，可以減少胃反酸。主食最好停止食用大米，可以改為面食為主，如饅頭、花卷、面條等。5，吃堿性堅果可以減少胃反酸，少吃油炸、過甜、過咸、過酸、辛辣、刺激性的食物。6，馬上停止緊張的工作，可以緩解胃反酸，保持心情的舒暢、開朗，減輕工作壓力即可。7，口服的抑酸藥物，如奧美拉唑、泮托拉唑等抑酸藥物口服，即可以緩解胃反酸。8，中藥調(diào)理按摩穴位，也可以緩解胃反酸的情況。9，當(dāng)病情得不到緩解時，應(yīng)立即去醫(yī)院就診，行幽門螺桿菌檢查、胃鏡檢查確定治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 02:21”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-23 66660次

• 胃反酸水怎么快速緩解
  一，當(dāng)胃反酸水時，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成細細的，要在空腹時吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用，能夠減輕胃反酸的癥狀。二，小米粥。小米粥可以養(yǎng)胃安神，對胃酸有很好的治療作用。淘小米時淘一遍即可，淘過多會損壞小米的營養(yǎng)物質(zhì)。在熬小米粥時，要用小火慢慢的細熬，這樣能把小米油熬出來。三，如果經(jīng)常胃酸，可以在早飯和晚飯后喝一包熱牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同時最好再喝些粥類，效果更好。四，胡蘿卜是堿性食物。汁多，味甘，有中和胃酸的作用。把胡蘿卜洗干凈后，生吃嚼碎吃下，一會兒就感覺胃酸好多了。五，水果雖然含有各種有機酸，吃起來有酸味，但是消化后大多氧化成堿性食物。六，按時就餐。坐著吃飯，不要站立或蹲著。七，禁吃辛辣，油炸，煙熏的食物。如燒烤等。不吃過酸，過冷等刺激性強烈的食物。
  語音時長 01:46”
  張強 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2022-06-27 248005次

• 胃反酸水怎么快速緩解
  胃部反酸水考慮是由于飲食不當(dāng)進食酸性食物或有胃炎胃潰瘍等病史，首先應(yīng)該注意好自己的飲食情況，不要吃生冷、辛辣或者是過于刺激的食物，否則是非常容易導(dǎo)致個人的胃部病情加重，適當(dāng)?shù)氖强梢苑脢W美拉唑來進行調(diào)理和治療。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-29 3604次

• 胃反酸水如何緩解
  胃反酸水是由于胃酸分泌過高，首先要知道導(dǎo)致胃酸的原因，常見于一些慢性胃炎，上消化道潰瘍的病人，反流性食管炎，也可以見于飲食不規(guī)律而引起的胃酸。常用藥物有奧美拉唑，雷貝拉唑，泮托拉唑。這些藥物可以抑制胃酸的分泌，胃酸可以緩解。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-13 4304次

• 如何快速緩解胃反酸水
  1，飲用堿性水中和胃酸，如小蘇打水，感覺胃反酸燒心的時，使用小蘇打沖水喝，可以幫助中和胃酸，馬上緩解胃反酸的情況。2，喝熱飲緩解胃反酸。馬上喝熱飲、粥可以緩解胃反酸等癥狀。3，停止吃刺激性生冷食物，停止飲高度烈酒，不喝濃茶、涼茶、咖啡，拒絕冰淇淋等生冷食物，拒絕辛辣刺激性食物，如麻辣燙、火鍋、辣椒等
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-24 5642次

• 胃反酸水燒心怎么快速緩解
  胃反酸水燒心可能是慢性胃炎或反流性食管炎導(dǎo)致的，患者可通過遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物的方式快速緩解。一、慢性胃炎：慢性胃炎是指由多種病因引起的慢性胃黏膜炎癥病變，臨床常見。慢性胃炎缺乏特異性癥狀，并且癥狀的輕重與胃黏膜的病變程度并非一致。大多數(shù)患者常無明顯癥狀，或者有程度不等的消化不良癥狀，如上腹不適、飽脹、鈍
  臺衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2022-05-07 366次