一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

孕婦可以吃板栗嗎

女, 25歲

2021-12-30 1863次

病情描述:

孕婦可以吃板栗嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃板栗,板栗含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和鈣元素,孕婦適量食用可以補充孕期所需營養(yǎng),還能夠緩解骨質(zhì)疏松、動脈硬化。但是孕婦不要吃太多,以免造成消化不良或血糖過高。

意見建議:

建議懷孕期間清淡飲食,暈素搭配,適量多吃一些新鮮蔬菜瓜果,比如:青菜、胡蘿卜、南瓜、冬瓜、蘋果等。適量運動,避免久站、久坐、過度勞累。定期做孕檢,若有不適及時就醫(yī)。

為你推薦