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• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當?shù)淖鲆恍┗顒?、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多?shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚肌，在長期的勞累以后，就會出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復正常的生理功能，比如可以適當?shù)淖鲆恍┗顒?、拉伸，因為肌肉容易攣縮、容易短，需要伸腿，需要踝關(guān)節(jié)背伸等等，來恢復其正常功能。當然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9080次

• 耳鳴什么情況?

  耳鳴就是我們耳朵，聽到不該聽到的聲音，這種耳鳴有些是器質(zhì)性的損害導致的，也有一些是功能性的。我們說器質(zhì)性損害的這種耳鳴，往往是比較固定的。比如說他聽到的聲音是像吹風樣的、蟬鳴樣的、像血管搏動一樣的這種聲音，這種都是各種各樣的原因。導致耳朵器質(zhì)性損害出現(xiàn)的也有一些人這種耳鳴，它跟耳朵沒有關(guān)系，是其他的全身因素。比如說貧血、血壓的問題等等這些或者睡眠障礙也會出現(xiàn)耳鳴，但其實臨床上還有很大一類病人，耳鳴你聽他描述，他實際上并不是耳鳴，他可能更多是精神心理因素導致的。比如說病人到你這來描述的，他說他是耳鳴，你問他你怎么個想法，他說我老是聽到耳朵旁邊有人在罵我，這種明顯的他就不是耳鳴。我們叫聽象，是他自己想象出來的、是虛構(gòu)出來的、是精神心理因素導致的。

  

  01:28
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 4208次

• 大腿酸疼屬于什么情況
  在臨床上對于引起大腿酸痛最常見的原因考慮還是以肌肉勞損引起的酸痛癥狀，一般多是由于在劇烈運動以后病人引起的肌肉勞損使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過多，從而引起局部的酸痛癥狀。針對于這種情況的治療嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件，這非常重要的，千萬不能受涼，因為一旦受涼就會引起肌肉收縮，血管收縮的作用會加重病人酸痛癥狀，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，熱敷可以促進肌酸激酶吸收的作用。再就是對于這樣的病人如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般酸痛的癥狀慢慢就會好起來。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-06 2769次

• 為什么大腿酸痛
  根據(jù)問題詢問的情況分析，在排除了急性外傷因素，出現(xiàn)了大腿部位酸痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于大腿部位肌肉、肌腱勞損或者是大腿筋膜炎的疾病原因。在臨床中除了疼痛的癥狀表現(xiàn)以外，通常還大多會伴有大腿位置酸脹、腫脹、活動時局部牽拉感、緊束感或者出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)活動受限等其它的癥狀表現(xiàn)。大腿部位的肌肉豐富而且發(fā)達，在平時起著保護以及維持髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)活動的作用，所以在出現(xiàn)了大腿肌肉、肌腱勞損或者筋膜炎的癥狀以后，首先在自我治療上應當注意休息，避免大腿髖關(guān)節(jié)或者膝關(guān)節(jié)的劇烈運動，盡量少做屈髖、屈膝的負重動作，可以避免癥狀加重，同時應當注意保暖，可以通過局部熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療方法來使緊張、疼痛的肌肉、筋膜組織放松，如果疼痛的癥狀明顯，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在疼痛部位涂抹扶他林乳膏等非甾體類消炎、鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛。通過1-2周時間的自我治療，休養(yǎng)，酸脹、疼痛的癥狀可以逐漸的緩解好轉(zhuǎn)，如果癥狀不能有效的緩解，甚至出現(xiàn)了加重的情況，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，通過?？漆t(yī)生的病史詢問，體格檢查就能明確具體的病因和診斷，以便于采取更專業(yè)的針對性治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 02:19”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-24 3728次

• 大腿酸疼屬于什么情況
  在臨床上對于引起大腿酸痛最常見的原因考慮還是以肌肉勞損引起的酸痛癥狀，一般多是由于在劇烈運動以后病人引起的肌肉勞損使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高從而引起局部的酸痛癥狀。針對于這種情況的治療嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件，這非常重要的，千萬不能受涼，因為一旦受涼就會引起肌肉收縮，血管收縮的作用會加重病人酸痛癥狀，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，熱敷可以促進肌酸激酶吸收的作用，再就是對于這樣的病人如果對膏藥不過敏可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般酸痛的癥狀慢慢就會好起來。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1802次

• 為什么大腿酸痛
  考慮可能是由于坐骨神經(jīng)的病變所導致的，當然也可能是由于日常生活中一些不良的坐姿習慣，導致腰椎間盤突出。針對這種情況的話，建議可以找當?shù)氐闹嗅t(yī)來進行這方面的治療，但日常生活中一定要避免身體過度的勞累。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-20 2403次

• 左邊大腿酸痛
  左邊大腿酸痛一般是由于劇烈運動或者長時間行走，乳酸產(chǎn)生過多堆積引起的；也有可能是肌肉勞損引起的。左邊大腿酸痛可采用一般治療，藥物治療等。1、一般治療：左邊大腿酸痛一般要及時的通過休息，以及熱水泡腳、按摩等措施緩解疼痛。如果是由于缺鈣導致的左邊大腿酸痛，需要針對性的進行補鈣，日?？墒秤靡恍┠填?、豆類、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 1053次

• 大腿酸痛看什么科室
  對于病人出現(xiàn)了大腿部位酸痛的情況，主要是到骨科就診檢查治療。因為四肢部位的肌肉、骨骼以及神經(jīng)、血管的疾病，都是屬于骨科的疾病，所以在出現(xiàn)大腿酸痛以后，可以到骨科就診，看是什么原因?qū)е碌乃嵬窗Y狀。并且在大腿部位酸痛期間，一定要避免大腿部位過度的受力活動，再就是多注意保暖，避免受涼。在疼痛期間，可以應用
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 217次