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• 腳腫了怎么快速消腫

  要想腳腫快點(diǎn)消，可以躺床上，把腳墊高，使腳的位置高于心臟的位置，這時(shí)組織間的液體就會(huì)逐漸的被血液循環(huán)帶回來，更容易通過血液循環(huán)把腳組織間的滲液逐漸的循環(huán)回全身，腳的腫脹就會(huì)得到緩解。腳腫是常見的問題，因?yàn)槟_離心臟太遠(yuǎn)，而且是在最下邊，這時(shí)血液要想回到心臟就比較困難，多種原因都可能造成腳的回流受影響。

  

  01:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 11607次

• 腳腫了怎么消腫快

  腳腫了需要找到原發(fā)病并進(jìn)行治療干預(yù)，然后配合局部的抬高、加壓、按摩等促進(jìn)血液回流的方法，一般消腫較快。腳腫了消腫也是要看腳腫的原因，當(dāng)然多數(shù)情況下腳腫了都是由于水在腳的淤積，而出現(xiàn)腫脹。所以腳腫了要想腫消，除了要找到原發(fā)病，就是腳腫的原因，還要抬高腳的位置，使腳高于心臟，使腳部的血液、水往回流才會(huì)消腫；對腳部按摩、加壓，促進(jìn)腳部的血液向心臟流回來，這樣都有幫助快速消腫的作用。當(dāng)然根本的問題如腫脹是由于心臟、腎臟等問題引起的，一定要治療這些內(nèi)科疾病；如果腫脹是由于外傷的因素，一定要制動(dòng)，控制活動(dòng)量。如果這些原發(fā)病不解決單純抬高患肢、加壓包扎、按摩等，效果也是不好的。

  

  01:38
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 16940次

• 腳腫了怎么消腫最快
  在每天睡覺之前可以用溫水泡腳，等將腳洗干凈的時(shí)候，再用高濃度的酒來擦拭浮腫腳面，這個(gè)時(shí)候那就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚上面的酒很快就被吸收了，然后就可以安心的去睡覺了。每天晚上臨睡前堅(jiān)持用溫水洗腳半個(gè)小時(shí)，在洗腳同時(shí)間隔的搓洗腳起到按摩腳的作用，還有就是每天晚上在休息前用溫水泡腳，然后在睡覺的時(shí)候呢找一個(gè)物體能將這個(gè)腳墊高就可以了，平躺入睡。第二天的明顯感覺到這個(gè)腳腫會(huì)下去不少。可以按摩以下三個(gè)穴位能夠促進(jìn)腳部血液循環(huán)，加速水分代謝，其中消除腳腫比如涌泉穴、太溪穴和復(fù)溜穴。為了消除腳浮腫還可以從飲食方法入手，來維持體內(nèi)水分平衡，飲食均衡的才是最重要的，主要根源的還是在于血液循環(huán)不利，導(dǎo)致的水分滯留必須將多余的水分排出體外。因此更多吃加強(qiáng)水分循環(huán)的食物來幫助消腫，比如：冬瓜，紅豆，芹菜，玉米，西紅柿等都是這個(gè)利尿消腫的好食材。
  語音時(shí)長 1:48”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 92956次

• 崴腳腫了怎么消腫最快
  崴腳腫了怎么消腫最快，崴腳是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３Ｅ龅降耐话l(fā)情況，如何正確處理傷情以及進(jìn)行合理的護(hù)理和鍛煉對于傷勢的康復(fù)具有很重要的意義。一冷敷受傷的頭24至48小時(shí)，要迅速將其還不浸泡在冷水里，或者是用毛巾抱包冰塊敷在腫脹的部位每次約三十分鐘，間隔三至4小時(shí)一次，此時(shí)用冷敷所起的作用一是可以減輕疼痛，二是如果有毛細(xì)血管破裂可以促進(jìn)血管收縮，盡量減少出血。二熱敷當(dāng)48小時(shí)過后就要改用熱毛巾，熱水袋熱敷有條件二點(diǎn)話可以使用紅外線等熱療儀器，因?yàn)榧毙云谝呀?jīng)過去現(xiàn)在的目的是要活血化瘀讓著妝部位的血液循環(huán)順暢，同時(shí)促進(jìn)組織滲出液的吸收從而使炎癥逐漸消退。三局部按摩，崴腳后的前兩天也就是需要冷敷的時(shí)候絕對不能進(jìn)行按摩，這樣會(huì)加劇毛細(xì)血管破裂令出血量加大，傷情可嚴(yán)重，需等到改用熱敷時(shí)再行按摩，并且力度和幅度不要過重過大應(yīng)循序漸進(jìn)。四固定制動(dòng)，在沒有骨折的情況下也要盡量避免不要使傷腳行走，包括著地都應(yīng)避免過早進(jìn)行。
  語音時(shí)長 2:04”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 21428次

• 腿腫了怎么消腫最快
  病情分析：腳不腫了，通常都有以下原因引起的，例如是外傷關(guān)節(jié)炎?；蛘呤且恍┞缘墓δ苄缘募膊。缧怨δ芩ソ?，腎功能衰竭，低蛋白血癥等情況。意見建議：第一，如果是心功能衰竭，腎功能衰竭，以及低蛋白血癥，一般可以利用速尿，或者安體舒通來消除局部水腫。第二，如果是關(guān)節(jié)炎引起的，可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛處理。第三，如果是外傷導(dǎo)致的腫脹，可以外敷藥膏，物理治療等方法，就能夠慢慢消腫。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-07-01 3603次

• 嘴唇腫了怎么消腫最快
  病情分析：嘴唇腫了有幾個(gè)原因，一個(gè)可能是過敏了，還有個(gè)可能就是局部刺激導(dǎo)致的，比方說飲食辛辣刺激或者不良習(xí)慣，反復(fù)舔唇咬唇。意見建議：過敏一般來說自己也會(huì)消退，也可以服用一些抗過敏的藥物，另外局部刺激可以等它自愈，同時(shí)也可以用一點(diǎn)激素類的軟膏，比方說地塞米松軟膏。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-02-25 8007次

• 腳腫了怎么消腫最快
  在每天睡覺之前可以用溫水泡腳，等將腳洗干凈的時(shí)候，再用高濃度的酒來擦拭浮腫腳面，這個(gè)時(shí)候那就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚上面的酒很快就被吸收了，然后就可以安心的去睡覺了。每天晚上臨睡前堅(jiān)持用溫水洗腳半個(gè)小時(shí)，在洗腳同時(shí)間隔的搓洗腳起到按摩腳的作用，還有就是每天晚上在休息前用溫水泡腳，然后在睡覺的時(shí)候呢找一個(gè)物體能將這
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 471次

• 腳凍腫了怎么消腫、止疼最快
  腳凍腫后如何快速消腫止疼是許多人關(guān)心的問題，尤其在寒冷的冬季。以下是一些建議，幫助應(yīng)對腳凍腫的情況：迅速復(fù)溫：首先應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到溫暖的地方，避免進(jìn)一步接觸寒冷環(huán)境?？捎脺厮?，注意水溫不宜過高，以防燙傷。輕柔按摩：通過輕柔地按摩腫脹部位，有
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次