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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，對于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補腎的中成藥來調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2034次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4513次

• 老人腰疼腰痛怎么辦？
  老年患者出現(xiàn)了腰疼、腰痛，大部分情況下有可能是腰肌勞損引起的，也有可能是骨質(zhì)疏松性骨折，首先要完善腰椎磁共振檢查，明確腰痛的原因，如果是由于骨質(zhì)疏松性骨折引起的，需要積極的進行手術(shù)治療，主要的手術(shù)方式是微創(chuàng)手術(shù)，經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)，一般來講手術(shù)之后第二天就可以逐漸的站立行走，疼痛在手術(shù)之后會消失的很好。手術(shù)之后還要積極的保持局部刀口清潔干燥，防止感染，同時還要積極的抗骨質(zhì)疏松藥物治療，老年人腰疼也有可能是腰椎間盤突出癥引起的，也有可能是腰椎不穩(wěn)定導(dǎo)致的，大部分情況下會伴有腰椎滑脫，還會有腰椎管狹窄癥，一般來講，可以考慮進行手術(shù)，能夠穩(wěn)定脊柱生理曲度，能夠解除神經(jīng)的壓迫。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-12 2407次

• 老人腰痛起不來怎么辦
  如果老年人出現(xiàn)了腰部疼痛起不來的情況，一是要就診看是什么原因引發(fā)的腰部疼痛。一般情況下老人腰部疼痛起不來，多見于老年人出現(xiàn)了腰椎病理性骨折，或者是有腰椎退變骨質(zhì)增生等情況導(dǎo)致的。所以，就診以后查明病因，針對病因治療來促進腰部疼痛癥狀減輕恢復(fù)，以恢復(fù)老年人腰部受力活動，以提高老年人生活質(zhì)量。二是老年人在出現(xiàn)腰部疼痛情況時，可以臨時口服非甾體類抗炎藥物配合鈣片治療，來減輕老年人腰部疼痛癥狀，以提高老年人生活質(zhì)量。三是在老年人出現(xiàn)腰部疼痛情況時，也可以臨時應(yīng)用熱敷，針灸，艾灸等療法來減輕腰部疼痛癥狀。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-23 4587次

• 老人腰疼腰痛怎么辦？
  病情分析：一般情況下老人出現(xiàn)腰疼腰痛的臨床癥狀可能是由于骨質(zhì)增生或者腰肌勞損等疾病所造成的。在患病期間老人可以及時的用一些活血化瘀和止痛的藥膏來進行外敷的治療。然后平時就不要經(jīng)?；顒恿耍瑧?yīng)該多注意臥床靜養(yǎng)，做一些理療來促進病情的恢復(fù)。意見建議：建議病人一定要多吃一些增強抵抗力和免疫力的食物，然后要多喝水。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-13 1202次

• 老人腰痛起不來怎么辦
  病情分析：老年人出現(xiàn)腰痛，起不來，主要是因為腰椎的退行性病變引起的癥狀。退行性病變可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫等，會導(dǎo)致腰椎部位的無菌性炎癥，刺激可能會引起腰痛起不來。但是要確診病情，需要進行腰椎部位的核磁共振檢查。建議不要強行的起床，可以臥床休息一個星期的時間，局部可以進行理療，熱敷，針灸或者外用貼膏幫助緩解癥狀，可以口服舒筋活絡(luò)的藥物，比如腰痛寧膠囊。意見建議：老年人要注意腰椎部位的保護，不要長期彎腰，注意鈣劑和維生素的補充，平常要適當(dāng)?shù)倪\動，預(yù)防肌肉勞損，多曬太陽促進鈣質(zhì)的吸收。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-18 6107次

• 老人家腰痛怎么辦
  老人家腰痛可能是過度勞累、腰部受涼、急性腰扭傷、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出癥等原因引起的，可以通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進行改善，建議到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診治療。1、過度勞累：長期彎腰勞動容易導(dǎo)致腰部肌肉長時間受到牽拉，使局部產(chǎn)生較多的乳酸，可引起腰部酸痛的癥狀。通過按摩能夠加快乳酸的分解，有
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 腰痛怎么辦？
  腰痛的患者首先明確腰痛誘發(fā)的原因，根據(jù)不同的病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關(guān)節(jié)病變、強直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。中醫(yī)認為腰痛發(fā)病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補腎、健脾。對于腎虛導(dǎo)致的腰痛，應(yīng)補腎陽為主，腎為先天之本、主藏
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-28 1291次