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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 9162次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的一類水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨撸院芏嗵悄虿』颊叱３Ｍ鴧s步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁猓M量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11817次

• 牙周炎可以吃香蕉嗎
  牙周炎的患者是可以吃香蕉的。首先香蕉是一種水果，而且是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的水果，所以適合牙周炎的患者食用。再者，香蕉質(zhì)地是非常柔軟的，適合牙周炎的患者食用，特別是適合重度牙周炎的患者食用。牙周炎，我們是建議要多吃水果的，香蕉、蘋(píng)果、梨子、橘子、橙子等等都是可以吃的。但是中重度牙周炎的患者，由于牙槽骨吸收，所以就會(huì)伴有牙齒松動(dòng)，這種牙周炎的患者不建議吃太硬的水果。香蕉是比較軟的，特別適合于這種患者食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-20 2368次

• 便秘可以吃香蕉嗎
  在日常生活中便秘患者當(dāng)然可以吃香蕉，而且建議吃一些比較成熟的香蕉，不建議吃一些不成熟的香蕉，因?yàn)椴怀墒斓南憬冻粤艘院?，不僅不能夠緩解便秘，有時(shí)候還會(huì)加重便秘。在日常生活中便秘患者除了香蕉以外，還可以吃西瓜，柚子，橙子，芒果，草莓，火龍果，獼猴桃，水蜜桃等等，便秘患者還要多吃蔬菜，多喝水，也要多運(yùn)動(dòng)，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-16 1742次

• 牙周炎能吃香蕉嗎
  牙周炎是可以吃香蕉的，香蕉沒(méi)有什么刺激性，對(duì)牙周炎是沒(méi)有損傷的。但是吃完香蕉，一定要做好口腔衛(wèi)生，因?yàn)橄憬妒菍儆诒容^細(xì)膩的食物，而且又是甜食，它會(huì)粘在牙面上，導(dǎo)致軟垢，這種不容易去除的，一定要勤漱口，最好是刷牙處理。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-02-19 2102次

• 牙周炎不能吃香蕉嗎
  牙周炎可以吃香蕉的，牙周炎平時(shí)少吃辛辣刺激的食物，然后另外盡量不要抽煙，因?yàn)槌闊熓茄乐苎椎闹匾龠M(jìn)因素。另外和飲食也關(guān)系不大的，主要是要做好口腔衛(wèi)生，平時(shí)刷牙刷干凈，用牙線清潔牙縫，定期的洗牙，做牙周刮治。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-01-23 1801次

• 痛風(fēng)可以吃香蕉嗎，尿酸高可以吃香蕉嗎
  痛風(fēng)和尿酸高患者是否可以吃香蕉需要根據(jù)實(shí)際情況判斷，如果患者病情穩(wěn)定通常能夠適當(dāng)?shù)某韵憬?，但如果?duì)香蕉過(guò)敏通常不能夠吃香蕉。吃食物的時(shí)候如果出現(xiàn)身體不適癥狀，建議及時(shí)就診。1、能吃：香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，嘌呤含量較低，里面含有多種維生素、膳食纖維和鉀離子等，痛風(fēng)和高尿酸患者如果病情比較穩(wěn)定，平時(shí)適當(dāng)
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-27 0次

• 痛風(fēng)可以吃香蕉嗎，尿酸高可以吃香蕉嗎
  痛風(fēng)以及尿酸高的患者一般可以吃香蕉，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意攝入量。香蕉是一種常見(jiàn)的水果，對(duì)于痛風(fēng)和尿酸高的患者來(lái)說(shuō)，飲食上需要控制嘌呤的攝入，避免食用高嘌呤食物，而香蕉的嘌呤含量很低，不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高。香蕉含有豐富的維生素C、維生素B6、鉀元素等營(yíng)養(yǎng)成分。其中鉀元素有助于維持身體的電解質(zhì)平衡，還能
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-13 0次