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• 營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛(ài)美的男士和女士，特別是在減肥之后，長(zhǎng)時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說(shuō)面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

  01:22
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 7117次

• 低血糖是營(yíng)養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)不良是長(zhǎng)期攝入營(yíng)養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時(shí)治療，短時(shí)間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過(guò)度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會(huì)更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達(dá)到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會(huì)消失；發(fā)生嚴(yán)重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測(cè)血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

  01:40
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 8202次

• 營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  成年人的營(yíng)養(yǎng)不良，主要是因?yàn)槠綍r(shí)的飲食和生活習(xí)慣方面的問(wèn)題所致的，這種情況首先是改善平時(shí)的飲食習(xí)慣，不是單純的吃什么補(bǔ)品可以替代的。一，吃各種維生素、復(fù)合型的。二，調(diào)理腸胃，造成營(yíng)養(yǎng)不良的原因之一是為胃消化功能差或者也可能同時(shí)腸道吸收能力差。三，一日三餐定時(shí)定量，多吃新鮮的水果蔬菜。1，主食及豆類的選擇，粳米、小米，小麥、薏米、紅薯、蕎麥等。2，蔬菜選擇，胡蘿卜、番茄、西蘭花、芥藍(lán)、菠菜、豌豆、木耳等。3，水果的選擇，桑葚、芒果、柚，龍眼、蘋(píng)果、紅棗等其他，枸杞、菊花、決明子，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-15 10436次

• 營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  營(yíng)養(yǎng)不良辦法如下：第一，充足的睡眠，午覺(jué)很重要，正常的是晚上九點(diǎn)以前上床，第二天早上七點(diǎn)多就起床的。第二，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食，堅(jiān)持按時(shí)的吃早中晚餐，早餐豆?jié){不可缺少，中餐葷菜和青菜、肉湯類不可缺少，晚餐吃粗糧如玉米，紫薯，自制包子或者是餃子下午四到五點(diǎn)的時(shí)候吃點(diǎn)水果一到兩個(gè)，多吃顏色深的食物。第三，不吃五顏六色的零食。特別是水果類的，含有水的飲料成分，每天要多喝白開(kāi)水。第四，心情好很重要。孩子的家庭環(huán)境，孩子每天都開(kāi)心，自然長(zhǎng)得好。第五，運(yùn)動(dòng)。男孩子多做籃球，足球運(yùn)動(dòng)，引體向上，女孩子學(xué)跳舞，游泳等不要跳遠(yuǎn)，舉重。第六，飯后不要馬上吃水果的。第七，晚上不能堅(jiān)持的吃東西，九點(diǎn)以后堅(jiān)持不要多喝水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-09 5456次

• 營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  1、多食維生素A、D的食物。2、多食含鈣較高的食物。3、宜食含鋅豐富的干果，平時(shí)飲食上要忌諱：①、忌煎、炸、熏、烤類食物。②、忌肥膩、過(guò)甜的食物。營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充以蛋白質(zhì)為主，如牛奶、魚(yú)粉、肉末、肝末等。同時(shí)應(yīng)補(bǔ)充適量的脂肪和碳水化合物、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-29 2804次

• 怎么檢測(cè)孕婦營(yíng)養(yǎng)不良
  孕期營(yíng)養(yǎng)不良可通過(guò)體重指數(shù)監(jiān)測(cè)，體重指數(shù)在18.5以下則較輕，在18.5-24范圍內(nèi)則正常，在24-28之間則偏重，超過(guò)28則超重；同時(shí)可通過(guò)B超觀察胎兒雙頂徑、頭圍、股骨長(zhǎng)，或定期測(cè)量孕婦宮高、腹圍判定，若其與孕周不符，則可能營(yíng)養(yǎng)不良。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-22 2004次

• 營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  營(yíng)養(yǎng)不良可通過(guò)口服藥物的辦法治療，營(yíng)養(yǎng)不良可能是胃潰瘍引起的，也可能是腸炎導(dǎo)致的。1、胃潰瘍：胃潰瘍是消化性潰瘍的一種類型，主要是因?yàn)橛拈T螺桿菌感染、食用辛辣食物、酗酒等引起的，患病后患者一般表現(xiàn)為胃部疼痛、食欲不振、體重減輕等，還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服奧美拉唑腸溶片、
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-12 397次

• 小兒營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  小兒營(yíng)養(yǎng)不良一般可以多吃一些含維生素以及蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶、豆制品，同時(shí)也要選擇易消化和吸收好的食品，如瘦肉粥、養(yǎng)生湯等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服健胃消食片以及補(bǔ)充補(bǔ)鋅的口服液或補(bǔ)充維生素AD來(lái)治療。飲食上要注意清淡，避免吃不好消化以及
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-10 0次