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• 營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個時候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

  01:22
  楊頂權 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 7118次

• 低血糖是營養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良是長期攝入營養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時治療，短時間內可導致腦組織不可逆的損傷，嚴重會導致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導致低血糖的主要原因。當然營養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會消失；發(fā)生嚴重低血糖的患者不要給其喂食物，應立即送往醫(yī)院。立即測血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

  01:40
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 8202次

• 孕婦營養(yǎng)不良怎么補
  孕期以要飲食以清淡、易消化、易吸收為主，要保證蛋白質的攝入，比如多吃一些奶類、豆類、蛋類、硬果之類的食物。在懷孕早期，要攝入一些葉酸和維生素的補充，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食要粗細搭配，葷素兼?zhèn)?，食物要多種多樣化，避免挑食和偏食。防止礦物質和微量元素的缺乏，再補充一些含鐵豐富的食物，比如說動物肝臟、動物血和牛肉等食物。
  語音時長 1:05”
  朱芳 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-26 4618次

• 孕婦營養(yǎng)不良胎兒偏小
  這種情況應該加強營養(yǎng)，胎兒偏小最有可能的原因，是孕婦的飲食出了問題，孕媽媽要注意觀察自己平時的飲食結構是否合理，營養(yǎng)夠不夠，當然最好的辦法就是去問醫(yī)生該怎么吃。其次，是否有遺傳的基因，胎兒偏小還跟遺傳因素有著一定的關系，如果爸爸媽媽曾經(jīng)在自己的媽媽肚子里，也有偏小的情況，那么寶寶可能是遺傳。最后，是調整飲食結構，一些有過類似經(jīng)歷的郁悶表現(xiàn)，胎兒偏小的話，媽媽應該多吃一些肉，魚和動物的內臟，還可以多喝一些骨頭湯，蔬菜湯，也可以多吃一些菠菜，花椰菜，綠葉菜或者是用牛奶雞蛋當早餐，這種情況下都是可以，要記住平時不要餓著自己。
  語音時長 1:25”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-04 2496次

• 孕婦營養(yǎng)不良怎么調理
  病情分析：孕婦營養(yǎng)不良主要需要通過飲食調理。有一些孕媽媽妊娠反應比較重，所以處于長時間的嘔吐狀態(tài)，很容易造成體內營養(yǎng)的失衡。意見建議：如果孕媽媽出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，建議高蛋白飲食，這樣能讓寶寶吸收更多的營養(yǎng)。需要監(jiān)測微量元素，根據(jù)微量元素的結果來補充各種營養(yǎng)素。建議孕媽媽少食多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2020-06-09 1603次

• 孕婦營養(yǎng)不良怎么辦
  病情分析：孕婦營養(yǎng)不良，建議應該增加飲食，少食多餐，多吃高蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，必要時可以增加多種維生素的攝入。意見建議：有一些孕媽媽在孕期因為嘔吐的情況會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，或者是平時就有挑食偏食的習慣，那么在懷孕之后需要均衡營養(yǎng)，少食多餐，可以補充多種維生素片，鈣片等等。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2020-06-11 1701次

• 孕婦營養(yǎng)不良怎么改善
  孕婦營養(yǎng)不良可以通過飲食改善以及藥物改善。1、飲食改善：孕婦營養(yǎng)不良可能是營養(yǎng)元素攝入不夠，或者是消耗太過，可以多吃一些富含優(yōu)質蛋白質以及維生素的食物，比如新鮮的蔬菜水果、動物肝臟等，可以多吃牛奶、雞蛋、動物肝臟、蘋果、香蕉、菠菜等，還可以多吃富含微量元素的食物，比如紅棗、花生、五谷雜糧、堅果等，同
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 31次

• 怎樣判斷孕婦營養(yǎng)不良
  準媽媽若常出現(xiàn)機體營養(yǎng)失衡，面黃肌瘦、體重急劇下降、頭暈甚至暈倒的現(xiàn)象，可考慮與營養(yǎng)不良有關。在妊娠反應的影響下會出現(xiàn)不同程度，如食欲不振、挑食、惡心、嘔吐以致影響到胎兒的營養(yǎng)狀況。處于孕期的準媽媽們重視營養(yǎng)均衡，采取少量多餐，新鮮的蔬菜水果等酸甜可口開胃的食物，保證每日所需基本營養(yǎng)的供應，及時調理
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-24 104次