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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3526次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進(jìn)子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時(shí)間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 7195次

• 坐月子可以喝酸奶嗎
  女性在坐月子期間是可以喝酸奶的。因?yàn)楫a(chǎn)婦在產(chǎn)后需要補(bǔ)充鈣質(zhì)，酸奶含有豐富的鈣質(zhì)，而且酸奶中的鈣由于乳酸的作用，提高了吸收率，極易被人體吸收，所以在坐月子期間可以喝酸奶。建議在喝酸奶時(shí)，不可以過涼，以免引起腸胃不適，在坐月子期間應(yīng)該多吃一些溫和的食物，忌食辛辣、生冷、刺激性食物。
  語音時(shí)長 1:12”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 19118次

• 坐月子可以喝酸奶嗎
  女性在坐月子期間是可以喝酸奶的，喝酸奶并不會影響身體的康復(fù)，酸奶酸甜可口，能夠促進(jìn)胃酸的分泌，促進(jìn)腸道的蠕動有助于消化，促進(jìn)排便，緩解便秘。適當(dāng)?shù)暮人崮虒ι眢w是有益處的，但是在喝酸奶的時(shí)候一定要注意，不要從冰箱里拿出涼的進(jìn)行飲用，需要喝常溫的酸奶。在坐月子期間不要飲酒，或者喝含有酒精的飲料，也不要喝咖啡，濃茶，可以多喝一些紅糖水，或者溫水，促進(jìn)機(jī)體的代謝。在坐月子期間，也需要注意保暖，不要受涼。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-18 5514次

• 坐月子可以喝豆?jié){嗎
  病情分析：女性在坐月子期間可以適當(dāng)?shù)纳俸纫恍┒節(jié){，避免不用過多而導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適的情況。坐月子期間應(yīng)該保持愉悅的心情，避免過度的緊張焦慮。意見建議：坐月子期間應(yīng)該多吃一些雞湯，排骨湯，豬蹄湯等營養(yǎng)豐富的食物，室內(nèi)每天也應(yīng)該進(jìn)行通風(fēng)換氣，但是避免直接對準(zhǔn)風(fēng)口處。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-29 2202次

• 坐月子可以喝白開水嗎
  病情分析：對于順產(chǎn)或者剖腹產(chǎn)后的女性，在產(chǎn)后30天之內(nèi)都屬于月子期間，而在坐月子期間當(dāng)然可以喝白開水，而且還要多喝白開水，這是因?yàn)樵谠伦悠陂g身體氣血比較虛弱，會有明顯的出汗癥狀，所以就需要喝白開水來補(bǔ)充身體內(nèi)的水分。意見建議：對于有哺乳要求的女性，不但需要喝白開水，還要多喝有營養(yǎng)的湯來促進(jìn)乳汁的分泌。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-11 3403次

• 坐月子可以喝奶茶嗎？
  生產(chǎn)后，產(chǎn)婦也隨即開啟了至關(guān)重要的坐月子之旅。在這段特殊的時(shí)期里，飲食的選擇變得格外關(guān)鍵，稍有不慎可能就會影響產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和寶寶的健康。這不，很多新手媽媽們都在糾結(jié)一個(gè)問題：坐月子可以喝奶茶嗎？當(dāng)然是可以的，坐月子期間適量喝奶茶可能有一些好處。喝一杯溫?zé)岬哪滩杩梢詭硇睦砩系挠鋹偤头潘?，有助于緩?/div>

  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 坐月子可以喝奶茶嗎
  坐月子臨床上指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期是否可以喝奶茶要根據(jù)具體情況來判斷，如果血糖比較穩(wěn)定，并且不對奶茶過敏通?？梢院?，反之，則不可以喝，一旦出現(xiàn)身體不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。1、可以喝：奶茶是一種常見的飲品，如果產(chǎn)褥期的女性沒有出現(xiàn)血糖升高的情況，并且不對奶茶過敏，可以適量的喝奶茶，喝奶茶能夠?yàn)樯?/div>

  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次