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問(wèn)長(zhǎng)高的科學(xué)方法是什么

女, 16歲

2019-01-06 2627次

病情描述:

長(zhǎng)高的科學(xué)方法是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

促進(jìn)身高增長(zhǎng)科學(xué)有效的方式主要有如下幾種:第一,在生長(zhǎng)發(fā)育期,一定要保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),推薦多吃一些富含鈣質(zhì),蛋白質(zhì),維生素和膳食纖維的食物,比如魚(yú)肉,牛奶,瘦肉,蛋類,以及大量的新鮮蔬菜和水果。第二,在生長(zhǎng)發(fā)育期要適度的活動(dòng),推薦慢跑。通過(guò)持續(xù)不斷的活動(dòng),有利于身高增長(zhǎng)。

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