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• 跑完步膝蓋痛為什么

  運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的原因有很多，可以說(shuō)分兩大類(lèi)吧，一種是直接暴力，一種是間接暴力。直接暴力比如說(shuō)是常見(jiàn)的撞傷或者撞擊傷，兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員之間的撞擊傷或者說(shuō)是撞到腋窩上或者摔倒，這屬于直接暴力。間接暴力主要是一個(gè)扭傷，還有肌肉的牽拉傷，突然間、猛然間一發(fā)力，結(jié)果的一個(gè)斷裂或者肌腱的斷裂或者說(shuō)是扭傷，比如說(shuō)交叉韌帶，我們屈曲扭轉(zhuǎn)的過(guò)程中，交叉韌帶的斷裂或者同時(shí)發(fā)生的半月板的損傷這都屬于間接暴力，這些暴力都可以導(dǎo)致一個(gè)非常嚴(yán)重的損傷，尤其是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員可以導(dǎo)致他的職業(yè)生涯的一個(gè)斷送，導(dǎo)致他的職業(yè)成績(jī)急劇下降。

  

  01:10
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-06 6073次

• 為什么會(huì)頸椎痛

  頸椎疼痛可能與如下的原因相關(guān)：1、可能是由于頸椎的外傷所導(dǎo)致的，這種情況往往見(jiàn)于患者做了涉及到頸部的劇烈活動(dòng)，比如有格斗、體操、賽車(chē)等等。除此以外還見(jiàn)于頸部有陳舊性的損傷，如在車(chē)禍當(dāng)中出現(xiàn)了頸椎的揮鞭樣的損傷等種種因素都會(huì)導(dǎo)致頸椎在之后出現(xiàn)明顯的疼痛。2、可能是由于頸部受涼所導(dǎo)致的。這種情況往往見(jiàn)于患者的頸部衣著不足或者受到了涼風(fēng)吹，從而引起頸椎的一系列無(wú)菌性的炎癥，進(jìn)而引起疼痛。3、可能是由于不良姿勢(shì)所導(dǎo)致的。這種情況在當(dāng)今的社會(huì)中是非常普遍的，由于智能手機(jī)以及電腦的普及，很多患者都需要長(zhǎng)期的坐立低頭，使頸椎保持某一個(gè)固定的姿勢(shì)。這樣就非常容易誘發(fā)頸椎的退行性的改變以及頸椎周?chē)募∪獐d攣，繼而導(dǎo)致疼痛。4、這種情況還有可能是由于頸部的勞損所導(dǎo)致的。有些患者過(guò)度的使用頸部，比如使用頭頂重物就會(huì)導(dǎo)致頸椎退變大大加速，進(jìn)而引起頸椎疼。

  

  01:33
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 6142次

• 肩膀痛怎么按摩
  肩膀出現(xiàn)疼痛以后，可以采用以下方法來(lái)進(jìn)行按摩：第一，患者可以將左右手臂交叉于胸前，左手按壓右部肩膀，右手按壓左部肩膀，右手指適度進(jìn)行按摩或者是揉捏，力度特別注意不要過(guò)重。第二，患者把右手掌心置于左肩上方，自上而下按摩，然后再用左手放在右肩上方進(jìn)行交替按摩就可以。第三，患者可以將雙肩順時(shí)針或者是逆時(shí)針交替活動(dòng)，將雙手高舉向上伸展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-10 4440次

• 女性右肩膀?yàn)槭裁磿?huì)痛
  如果女性出現(xiàn)右肩膀部位有疼痛的情況，引發(fā)的原因：一，見(jiàn)于肩周炎。在發(fā)生肩周炎以后就會(huì)導(dǎo)致右肩膀部位有明顯的疼痛，壓痛，伴有肩關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)受限。二，見(jiàn)于女性出現(xiàn)右肩膀部損傷，特別是出現(xiàn)肩袖損傷或者是骨質(zhì)損傷以后，也會(huì)引發(fā)女性出現(xiàn)右肩膀部位有疼痛的癥狀。三，見(jiàn)于中老年女性出現(xiàn)右肩膀部位退變，引發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎，也會(huì)出現(xiàn)女性右肩膀部位疼痛的癥狀，嚴(yán)重以后還會(huì)影響肩膀部位屈伸受力的活動(dòng)。所以在女性出現(xiàn)右肩膀疼痛情況以后一定要及時(shí)的就診，看是什么原因?qū)е碌摹?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”

  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-03 9693次

• 肩膀痛怎么按摩
  病情分析：如果出現(xiàn)肩膀的疼痛，首先要檢查出引起疼痛的原因，看看是由于肩周炎導(dǎo)致的，還是由于經(jīng)常受涼所形成，在這段期間要注意合理的飲食。意見(jiàn)建議：可以針對(duì)疼痛的部位來(lái)進(jìn)行按摩，這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán)，從而有利于緩解疼痛。其次要及時(shí)的進(jìn)行針灸或者是理療，這樣對(duì)恢復(fù)疾病都是比較有效果的。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-21 1802次

• 練完瑜伽后肩膀痛是為什么
  練完瑜伽之后肩膀出現(xiàn)了疼痛，有可能是鍛煉的時(shí)候沒(méi)有掌握正確的方法或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)度所導(dǎo)致的。平時(shí)如果沒(méi)有怎么運(yùn)動(dòng)，然后大量的練習(xí)瑜伽，也會(huì)引起肩膀疼痛，主要就是由于反復(fù)的重復(fù)某一些動(dòng)作，導(dǎo)致局部的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-18 9306次

• 肩膀痛怎么按摩
  肩膀出現(xiàn)疼痛以后，可以采用以下方法來(lái)進(jìn)行按摩：第一，患者可以將左右手臂交叉于胸前，左手按壓右部肩膀，右手按壓左部肩膀，右手指適度進(jìn)行按摩或者是揉捏，力度特別注意不要過(guò)重。第二，患者把右手掌心置于左肩上方，自上而下按摩，然后再用左手放在右肩上方進(jìn)行交替按摩就可以。第三，患者可以將雙肩順時(shí)針或者是逆時(shí)針
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 466次

• 女性右肩膀?yàn)槭裁磿?huì)痛
  女性右肩膀痛可能是由于肩袖損傷、肩周炎、頸椎病等疾病導(dǎo)致的。1、肩袖損傷：長(zhǎng)時(shí)間使用右肩膀進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致局部的肌腱組織發(fā)生損傷，致使右肩肩袖損傷，進(jìn)而出現(xiàn)右側(cè)肩膀痛、活動(dòng)受限等癥狀。此種情況可以遵醫(yī)囑通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行治療。2、肩周炎：如果患者患有肩周炎，可有廣泛壓痛，并向頸部及肘部放
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次