問(wèn)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么養(yǎng)
病情描述:
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)的肌腱韌帶比較多和復(fù)雜的,根據(jù)具體損傷的韌帶及損傷程度的不同治療方案也不同的。不管選擇什么治療方案,康復(fù)期的功能鍛煉都是根據(jù)病人定期門診復(fù)診復(fù)查看看恢復(fù)情況,才可以決定下一步康復(fù)功能鍛煉的方式方法和程度。韌帶損傷急性期是需要制動(dòng)臥床休養(yǎng)為主的,康復(fù)期合理規(guī)范的功能鍛煉為主的。
意見(jiàn)建議:
根據(jù)具體哪個(gè)韌帶損傷,損傷的程度及治療方案不同及自己實(shí)際恢復(fù)的程度不同治療方案和康復(fù)功能鍛煉的方式方法也不同。具體如何合理規(guī)范的休養(yǎng)建議去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)科醫(yī)生根據(jù)自己實(shí)際情況來(lái)正確指導(dǎo)下嚴(yán)格按照醫(yī)囑來(lái)做的。
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么定義我們膝關(guān)節(jié)其實(shí)是人體中間最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)周圍有很多韌帶,比如說(shuō)髕韌帶、內(nèi)外側(cè)副韌帶、十字韌帶,也就是我們通常說(shuō)的交叉韌帶,那我們碰到最多的可能是交叉韌帶、內(nèi)側(cè)副韌帶,還有髕腱的一個(gè)損傷,那么我們哪些運(yùn)動(dòng),可能會(huì)引起這樣的損傷,比如說(shuō)踢足球、打籃球,突然的跑步的轉(zhuǎn)彎,或者是跟人家對(duì)撞擊,還有過(guò)度用力以后,可能會(huì)引起髕腱的斷裂,高處跳下來(lái),也有這種出現(xiàn)髕腱斷裂的一個(gè)情況,那么我們提問(wèn)中間先說(shuō)十字韌帶,就也就是我們叫做在醫(yī)學(xué)上叫做前交叉韌帶,跟后交叉韌帶,我們前交叉韌帶,它的損傷的幾率更大,后交叉韌帶發(fā)生的幾率,會(huì)比較小一點(diǎn),一般都在重大的一些暴力,或者交通事故,或者是高處墜落傷,這樣的情況下,才會(huì)碰到后交叉韌帶的一個(gè)撕裂。
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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷我們知道膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)最主要的有兩個(gè)韌帶,一個(gè)叫前交叉韌帶,一個(gè)叫后交叉韌帶,正常人的日常生活,是不大會(huì)造成這兩個(gè)韌帶的損傷的,因?yàn)檫@兩個(gè)韌帶非常的強(qiáng)韌。當(dāng)然比如說(shuō)一些劇烈的運(yùn)動(dòng),打球、踢球,或者其他的外傷車禍,可能會(huì)造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面,一旦受傷以后患肢要制動(dòng),不要造成進(jìn)一步的二次損傷,要盡早的到醫(yī)院,來(lái)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的核磁共振的檢查,明確交叉韌帶損傷的嚴(yán)重程度,然后根據(jù)損傷程度來(lái)決定下一步的治療方案。一般來(lái)說(shuō),前交叉韌帶、后交叉韌帶,如果損傷是明確的,往往需要組關(guān)節(jié)鏡下的交叉韌帶的重建技術(shù),來(lái)達(dá)到在關(guān)節(jié)腔里面重造一個(gè)韌帶,基本上能達(dá)到原先韌帶的所有的功能。
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么養(yǎng)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷包括膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶,膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以及膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷,膝關(guān)節(jié)前交叉,后交叉韌帶損傷。如果患者出現(xiàn)了損傷,第一個(gè)就是膝關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng),嚴(yán)重時(shí)行石膏外固定2到3周,疼痛減輕后拆石膏,適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。在飲食上要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚類,牛肉,豬肉,還可以吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,豆制品,牛奶,海鮮。同時(shí)可以吃些動(dòng)物的軟骨,可以加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)軟骨以及韌帶的修復(fù)。在治療過(guò)程中,應(yīng)該戒煙戒酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要養(yǎng)多久患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,一般要根據(jù)韌帶損傷嚴(yán)重的程度才能決定休養(yǎng)的時(shí)間。如果患者是單純韌帶的撕裂,一般患者可以進(jìn)行保守治療,膝關(guān)節(jié)進(jìn)行石膏固定4周到6周,之后拆石膏加強(qiáng)功能鍛煉,所以進(jìn)行休養(yǎng)的時(shí)間一般是一個(gè)半月到兩個(gè)月。如果患者是出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)韌帶斷裂,休息的時(shí)間就要相對(duì)長(zhǎng),比如患者要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)韌帶的重建手術(shù),這樣才能夠恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能,一般患者休息的時(shí)間要三個(gè)月左右。所以,患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,進(jìn)行休養(yǎng)的時(shí)間一般要根據(jù)患者韌帶損傷的嚴(yán)重程度進(jìn)行決定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要養(yǎng)多久病情分析:一般要兩個(gè)月左右才能夠修復(fù)好。具體還要根據(jù)關(guān)節(jié)韌帶損傷的類型,以及嚴(yán)重程度來(lái)判斷。單純的韌帶撕裂,恢復(fù)起來(lái)相對(duì)要比較早一點(diǎn)。斷裂的話要兩個(gè)半月左右。意見(jiàn)建議:一般治療要根據(jù)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷嚴(yán)重程度,選擇相應(yīng)的治療方案。出現(xiàn)撕裂,一般可以進(jìn)行保守治療石膏固定。出現(xiàn)斷裂,要進(jìn)行手術(shù)治療,進(jìn)行韌帶吻合。
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膝關(guān)節(jié)損傷吃什么怎么養(yǎng)膝關(guān)節(jié)扭傷可以吃你有胡蘿卜,西紅柿。瘦肉,牛奶,蛋類幫助消腫止痛促進(jìn)愈合。不能吃的食物,韭菜,腐乳,辣椒等。經(jīng)過(guò)24小時(shí)至48小時(shí)后,可用溫?zé)崦頍岱蠡虬茨?,以消腫和促進(jìn)血液循環(huán),進(jìn)行熱敷時(shí)溫度不要太高。但不宜太長(zhǎng)。平時(shí)要注意休息,就不要隨意下床走動(dòng)。
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膝關(guān)節(jié)多處韌帶損傷膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,這是一種非常比較常見(jiàn)的疾病,治療方法較多但療效不一,膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊薄弱,關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性主要依靠韌帶和肌肉,以內(nèi)側(cè)副韌帶最為重要,其次為外側(cè)副韌帶、前后交叉韌帶。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多由于外傷所致,患者劇烈疼痛、關(guān)節(jié)及周圍腫脹皮下有淤斑,關(guān)節(jié)有積液及活動(dòng)受限嚴(yán)重影響患者的工作與生活??梢酝ㄟ^(guò)x
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膝關(guān)節(jié)外側(cè)方韌帶損傷膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶,即外側(cè)副韌帶,是維持膝關(guān)節(jié)外側(cè)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu)。一旦損傷,患者會(huì)感到疼痛、腫脹,并可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。治療膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷,可以采取以下措施:一、冷敷與壓迫在損傷初期,可以應(yīng)用冰敷來(lái)幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。同時(shí),使用
