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• 怎么樣預(yù)防帕金森

  帕金森的預(yù)防，可以從日常生活中來做：第一，平常多喝綠茶，綠茶當(dāng)中含有茶多酚，可以有效的保護(hù)腦細(xì)胞，免受這一些有毒物質(zhì)的損害。第二，可以吃一些有色的蔬菜和水果，有色的蔬菜和水果里面含有花青素，它是天然的非常好的抗氧化劑。在日常生活當(dāng)中，也是應(yīng)該要注意，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，然后保持有規(guī)律的生活，不能說大煙大酒，然后暴飲暴食，這樣對我們的身體，都是有一定的壞處的。

  

  01:05
  孫林娟 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-10-08 13145次

• 怎么樣預(yù)防膽管結(jié)石

  膽管結(jié)石是一個(gè)膽道的良性疾病，但是因?yàn)榻Y(jié)石存在以后，有可能會阻塞膽管，導(dǎo)致膽汁沒有辦法正常進(jìn)入腸道，誘發(fā)一系列的包括肝功能損害，包括急性炎癥，甚至是胰腺炎等一些并發(fā)癥。所以我們應(yīng)該積極的去進(jìn)行預(yù)防，比如說我們有一些寄生蟲的患者，我們應(yīng)該積極的去驅(qū)蟲治療，希望不要有膽道的寄生蟲的存在。另外對于有癥狀的膽囊結(jié)石，或者是有明顯異常的肝內(nèi)膽管結(jié)石患者，我們應(yīng)該積極的對膽囊和肝內(nèi)膽管進(jìn)行處理，來減少繼發(fā)性結(jié)石的發(fā)生。還有就是我們的一些治療操作，比如說有膽管結(jié)石的患者，我們應(yīng)該盡量減少做ERCP，這樣避免以后反流性膽管炎繼發(fā)的，膽管結(jié)石復(fù)發(fā)的情況。

  

  01:20
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-27 4529次

• 早產(chǎn)兒預(yù)后怎么樣
  早產(chǎn)兒出生的時(shí)候各系統(tǒng)還未發(fā)育完善，抵抗力弱，易合并多種疾病，若在后期的喂養(yǎng)中，能夠加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，對生長發(fā)育和智力應(yīng)該是沒問題。若是早產(chǎn)兒合并有其他疾病，比如缺氧、缺血性腦病、顱內(nèi)出血、核黃疸等。治療的不及時(shí)或者病情嚴(yán)重，有可能會留有后遺癥，有些表現(xiàn)為腦癱，有些有智力低下，生長發(fā)育遲緩等，對以后的生活質(zhì)量會有很大的影響，因此在孕早期或者孕期時(shí)要加強(qiáng)護(hù)理，要避免導(dǎo)致早產(chǎn)的原因。
  語音時(shí)長 01:09”
  劉娟 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-11 1882次

• 怎么樣預(yù)防癡呆
  癡呆的預(yù)防主要包括以下幾個(gè)注意點(diǎn)：第一、勤用腦，勤用腦的人智力會比用腦少的人大約要高出50%左右，有些人早已經(jīng)步入老年，仍然思維敏捷思路清晰，而相反的是有的人剛到中年就出現(xiàn)了記憶力減退、思維遲鈍，這和是否勤用腦有很大關(guān)系，老年人積極有效的參與腦力運(yùn)動，增加對外交流的機(jī)會，鍛煉自己的思維能力，不僅可以延緩大腦的衰老，而且還可以預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。第二、緩解壓力，壓力會使人的神經(jīng)系統(tǒng)正常機(jī)能遭到破壞，體內(nèi)外環(huán)境的平衡會發(fā)生失調(diào)，引起各種臟器的功能低下導(dǎo)致早衰，生活節(jié)奏有規(guī)律避免過度的精神緊張，合理安排工作學(xué)習(xí)和娛樂可以使大腦皮層的興奮部位輪流得到休息，從而避免過度興奮而加重神經(jīng)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，這樣也可以預(yù)防癡呆的發(fā)生。另外，大家在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如作息規(guī)律，多吃新鮮水果和蔬菜等。
  語音時(shí)長 1:30”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 3072次

• 怎么樣才能預(yù)防早產(chǎn)
  病情分析：懷孕期間孕婦不要精神，心理壓力過大，保持平衡的心態(tài)能夠預(yù)防早產(chǎn)。因?yàn)閼言衅陂g壓力過大會，導(dǎo)致胎盤-胎兒腎上腺-內(nèi)分泌軸紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致促腎上腺皮質(zhì)素釋放激素和雌激素的過早過多分泌，而出現(xiàn)宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。意見建議：懷孕期間女性要注意定期的行產(chǎn)前檢查，保持平衡的心態(tài)，不要使情緒波動過大。平時(shí)注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。適當(dāng)運(yùn)動，可以多做一些有氧運(yùn)動。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-02-25 601次

• 怎么樣預(yù)防胎兒早產(chǎn)
  病情分析：為了預(yù)防胎兒早產(chǎn)，在未足月時(shí)，孕婦應(yīng)保證充足的休息和營養(yǎng)，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，睡覺以左側(cè)臥位為主，避免勞累過度，不要久坐或者久站，避免使用可能導(dǎo)致宮縮的藥物或者食物。意見建議：在孕期孕婦要按需補(bǔ)充各種維生素和營養(yǎng)素，不可在家自行用藥、盲目用藥。保持心情愉悅，適量的運(yùn)動，增強(qiáng)母體抵抗力，促進(jìn)母體健康及胎兒的生長發(fā)育。如果出現(xiàn)腹痛、陰道流血、陰道流水、胎動頻繁等情況，需立即到醫(yī)院就診。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-03-21 402次

• 怎么預(yù)防早產(chǎn)
  預(yù)防早產(chǎn)應(yīng)該注意定期的去醫(yī)院做孕檢，如果發(fā)現(xiàn)有高危的因素，應(yīng)該及時(shí)的去除高危因素，進(jìn)行對癥的治療，密切觀察是否有宮縮或者是胎膜早破等情況。建議在懷孕期間一定要注意緩解生活和工作的壓力，如果有高危因素，一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行處理，還應(yīng)該注意保
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 怎么樣預(yù)防白內(nèi)障
  白內(nèi)障是一種較為常見的眼病，多發(fā)生于60歲以上的老年人，一旦患上這種疾病，就會出現(xiàn)視物不清、甚至完全喪失視力的情況，我國每年新增約120萬白內(nèi)障患者，每年累計(jì)約500萬白內(nèi)障患者需要實(shí)施手術(shù)，然而，由于受制當(dāng)?shù)噩F(xiàn)實(shí)條件和醫(yī)療技術(shù)設(shè)施，一些白內(nèi)障患者不能得到及時(shí)、有效的治療，只能在失明、半失明狀態(tài)下生
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-11-05 841次