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腰肌勞損不能彎腰嗎

男, 48歲

2020-05-12 1527次

病情描述:

腰肌勞損不能彎腰嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰肌勞損的患者一般來講不建議彎腰,如果彎腰的話,有可能會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損更加嚴(yán)重,對于腰肌勞損的患者一定要端正腰部姿勢,定時(shí)改變姿勢。

意見建議:

同時(shí)還要積極的加強(qiáng)保暖,避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇,避免受涼,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉,有助于增強(qiáng)腰背部的肌肉力量,減輕腰肌勞損的程度。

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