問所有糖尿病病人都適合運動嗎
病情描述：
所有糖尿病病人都適合運動嗎
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糖尿病病人堅持運動有好處嗎糖尿病人堅持運動是非常重要的。生命在于運動，因為運動，首先讓肌肉系統(tǒng)比較有活力，比較發(fā)達。肌肉系統(tǒng)發(fā)達的人，就不太容易得糖尿病。肥胖的人不是肌肉多，是脂肪多。因為肌肉是用糖的大戶，如果肌肉很多，那么你就非常有活力，那么糖的消耗也比較大，就不會導致血糖升高。另外運動也可以改善循環(huán)，也可以鍛煉心臟。糖尿病本身就是胰島素抵抗，那么你通過運動，就可以明顯的改善胰島素抵抗。另外它也增加消耗，就可以把我們多余的熱量給消耗掉。所以運動的好處是非常非常多的。另外它也可以控制體重。所以，糖尿病病人就要堅持運動，我們有個要求，就是一周至少運動150分鐘。
01:16
許琪
主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 3389次
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糖尿病運動好嗎整體來說，糖尿病病人的運動是好的，因為在糖尿病的控制當中，涉及到一個非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運動。所以對于糖尿病病人來說，做適量的運動里邊是好的，但這個適量里邊，它指的糖尿病運動要有度，我們通常是指的一個，輕中度的有氧運動。什么叫輕中度的有氧運動，比如說像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運動，都是屬于一個比較好的有氧運動，從專業(yè)來說，它有一個計算公式。比如說像170減去年齡，是糖尿病患者運動時，所達到的心率，就是簡單的一種計算方法。當然也要考慮到病人的情況，比如說一個老年人有冠心病，得過心梗、放過支架，那么這樣的運動量，就要適當的減少。因為劇烈的運動，有可能會誘發(fā)冠心病的發(fā)生，總體來說糖尿病病人，是適合做運動的，但是要適量，不能過度。
01:34
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 3900次
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所有糖尿病病人都適合運動嗎并不是所有的糖尿病人都適合運動鍛煉，如果是血糖沒有控制平穩(wěn)的糖尿病患者，是不適合運動鍛煉的。當糖尿病患者有急性的并發(fā)癥的時候，也不能鍛煉身體，比如糖尿病酮癥酸中毒，乳酸酸中毒，高滲高血糖狀態(tài)，各種感染等等。如果糖尿病合并慢性的嚴重并發(fā)癥，也不適合運動，比如冠心病，急性心梗，腦卒中，糖尿病足，糖尿病增殖期視網膜病變等等。如果血糖控制平穩(wěn)的2型糖尿病患者還是適合運動鍛煉的，運動鍛煉要結合個人的年齡，體力，選擇合適的運動鍛煉方式。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-16 2365次
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糖尿病患者都適合運動嗎并不是。適合運動的糖尿病患者有以下幾種：一、輕、中度二型糖尿病患者，成人肥胖型患者最適合。二、經飲食控制和藥物治療后病情好轉或得到控制的二型糖尿病患者，正在口服降糖藥或注射少量胰島素時也可以使用運動療法。三、有動脈硬化、高血壓、冠心病等糖尿病合并癥，但病情較輕，這些患者可以進行適度的體育活動，例如散步、小運動量的臥位或坐位醫(yī)療體操等。不宜運動的糖尿病患者有：一、嚴重糖代謝紊亂者，空腹血糖在13.9mmol/L以上且尿酮體陽性，或尿酮體陰性但空腹血糖在16.7mmol/L以上。二、糖尿病視網膜病變引起的眼底新鮮出血的患者。三、糖尿病腎病、腎功能不良者。四、有嚴重的末梢神經病變或合并有嚴重的自主神經病變者。五、有心肺功能不全或心律失常者。六、有下肢或足部壞疽或有破潰、感染者。七、其他的急性感染者。八、有新近發(fā)生的血栓患者。語音時長 1:54”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-11-25 3942次
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甲亢適合運動嗎甲亢病人平時做小量的運動還是可以的，比如說散步，慢跑，游泳，瑜伽，打太極拳等等，過度劇烈的運動不要參加，以免對疾病造成不利影響。適當的體育鍛煉可降低交感神經的興奮性，提高迷走神經的興奮性，使甲亢患者的神經興奮狀態(tài)和高代謝癥狀得以改善。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-03 1704次
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感冒適合運動嗎這個情況是需要具體問題具體分析的，如果感冒的癥狀比較輕的話，比如鼻塞頭痛等是可以運動的，比如慢跑，快走等有氧運動，但是如果癥狀比較嚴重的話，比如出現了發(fā)燒，這種情況下是不能運動的，否則的話可能會出現加重感冒的癥狀，感冒的期限也會變得更長。
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-11 3803次
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所有糖尿病病人都適合運動嗎不是所有的糖尿病患者都適合運動，像糖尿病合并冠心病的，如果激烈運動后可能誘發(fā)心絞痛、加重冠心病的癥狀。糖尿病合并眼病的患者，如果劇烈運動，會導致缺血缺氧，使眼底病變加重，嚴重的可引起失明。對一般性糖尿病患者無特殊并發(fā)癥的，可以適當的做一些有氧運動，例如慢跑、跳廣場舞、打籃球、練瑜伽等，適當的運動，有
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
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有心肌病適合運動嗎有心肌病的患者一般也是適合適當的運動的。心肌病是一組異質性心肌疾病，由不同病因引起心臟機械和電活動的異常，表現為心室的肥厚或擴張。嚴重心肌病會引起心血管性死亡或進展性心力衰竭。心肌病的發(fā)生與多種因素有關。原發(fā)性心肌病的發(fā)病原因不明，繼發(fā)性心肌病主要與感染、代謝疾病、內分泌疾病、缺血、過敏等因素有關。
李飛
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協和醫(yī)院
2022-05-13 92次
