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• 左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼該怎么緩解

  第一、可以通過(guò)熱敷，通過(guò)熱效應(yīng)可以降低炎癥因子，減輕疼痛。第二、可以貼膏藥，可以通過(guò)活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用，來(lái)使軟組織損傷修復(fù)的更快一點(diǎn)。第三、可以進(jìn)行功能鍛煉，應(yīng)該主動(dòng)的進(jìn)行免負(fù)重的功能鍛煉，如適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行屈伸和肩關(guān)節(jié)上舉等動(dòng)作，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮，如果是由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成左上臂外側(cè)肌肉疼痛，要避免肌纖維和韌帶再次的撕裂，可適當(dāng)進(jìn)行理療，有助于炎癥的消退。如果癥狀持續(xù)存在，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，排除其他疾病，采取相應(yīng)的治療措施。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 16931次

• 乳腺囊腫3cm算大嗎

  算比較大的囊腫。一般囊腫以三公分為界，三公分以下的囊腫可以不處理，或者看患者的意愿，來(lái)共同的做治療的計(jì)劃。如果超過(guò)三公分的囊腫，一般建議進(jìn)行外科的干預(yù)。干預(yù)的方法有很多，比如對(duì)單純性的囊腫，內(nèi)含清亮液體的薄壁囊腫，可以穿刺抽液，把囊腫里面的囊液抽出來(lái)，很簡(jiǎn)單的治療方法。對(duì)復(fù)合性的囊腫，壁增厚，內(nèi)容物比較混濁，可以考慮微創(chuàng)手術(shù)，把里邊的囊液和附帶的囊壁一塊吸出來(lái)，避免囊腫在抽完之后，它很快又長(zhǎng)起來(lái)了，避免了囊腫的復(fù)發(fā)。對(duì)于囊腫里邊有實(shí)性成分，更要積極的手術(shù)，避免有囊內(nèi)乳頭狀瘤或者囊內(nèi)乳頭狀癌，這種小概率事件的發(fā)生。

  

  01:28
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-19 10374次

• 胳膊上臂疼的原因
  如果出現(xiàn)上臂疼痛，可能由于以下幾種因素所導(dǎo)致：一，外傷，外傷可以是直接的暴力打擊所造成的骨折脫位，韌帶損傷或者肌肉的損傷，也可以是間接的暴力牽拉所造成的拉傷等等。二，勞累，比如長(zhǎng)期做某個(gè)超出身體極限的運(yùn)動(dòng)，或者是大重量的負(fù)重，可以導(dǎo)致肌肉內(nèi)的乳酸沉積和一些無(wú)菌性的炎癥，從而產(chǎn)生疼痛。三，受涼，比如經(jīng)常受到?jīng)鲲L(fēng)吹，或者吹空調(diào)等等，可以導(dǎo)致神經(jīng)無(wú)菌性的炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛。四，神經(jīng)系統(tǒng)的相關(guān)的病變，針對(duì)這個(gè)位置，可以借由頸椎病壓迫神經(jīng)根所導(dǎo)致的神經(jīng)根支配區(qū)域的放射痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-04 20126次

• 右胳膊上臂外側(cè)疼痛
  右胳膊上臂外側(cè)疼痛一般是由肘外側(cè)疼痛，考慮是鎖骨外上裸炎，是前臂伸肌總起點(diǎn)的炎癥。這種炎癥是無(wú)菌性的，是由于腕部反復(fù)屈伸所導(dǎo)致，常發(fā)生在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員身上，俗稱(chēng)網(wǎng)球肘。?如果是剛剛發(fā)病，可以口服止痛，并對(duì)局部進(jìn)行冷敷處理，這樣進(jìn)行可以減輕炎癥的副作用。同時(shí)，摔傷時(shí)右上肌之力，現(xiàn)在右臂疼痛不敢用力，不能后背及上舉，沒(méi)有麻木，考慮創(chuàng)傷性肩周炎，口服升金丹，氯唑沙宗片，中藥外淤，透骨草、元胡、當(dāng)歸、姜黃、川將、白芷、黃銅皮、靈參、川牛膝、伸筋草、蘇木、姜活、五加皮、紅花。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 10043次

• 女生練啞鈴會(huì)粗胳膊嗎
  女生練啞鈴如果不是很頻繁的話不會(huì)引起胳膊增粗的，相反適當(dāng)?shù)腻憻拞♀從軌蛴行У拇龠M(jìn)脂肪的燃燒，并且具有塑造良好外觀的作用，能夠有效的改善局部的肌肉線條。但是如果練啞鈴是一種競(jìng)技性的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維的增粗，從而就會(huì)導(dǎo)致胳膊變粗。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 3305次

• 怎么瘦胳膊上臂
  可以通過(guò)抽脂手術(shù)的方式瘦胳膊上臂。日常生活中，很多愛(ài)美人士因?yàn)樽约旱纳媳鄄课恢径逊e比較多，給自己帶來(lái)了苦惱，可以通過(guò)抽脂手術(shù)的方式進(jìn)行改善。抽脂手術(shù)是利用負(fù)壓吸引的方式，吸取上臂部位多余的脂肪，能夠達(dá)到快速瘦手臂的效果，手術(shù)以后可以穿塑形衣，幫助恢復(fù)。
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1407次

• 心包積液26cm怎么治療
  心包積液26cm可以通過(guò)經(jīng)劍突下心包引流治療，還可以通過(guò)心包切除術(shù)治療。1、劍突下心包引流：心包積液是心包疾病的重要體征之一，心包積液是心包或鄰近器官病變或全身性疾病最終累及心包，導(dǎo)致心包腔內(nèi)液體增多的臨床綜合征，心包積液因?yàn)樾陌旧淼募膊?，或者其他病因累及心包，而?dǎo)致的心包分泌液體過(guò)多，積聚在心包
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 93次

• 胳膊上臂有凹陷的窩窩
  胳膊上臂有凹陷的窩窩一般是正?，F(xiàn)象、營(yíng)養(yǎng)不良、軟組織損傷、骨折、糖尿病等原因?qū)е碌模枰メt(yī)院查明原因后通過(guò)加強(qiáng)飲食管理、口服藥物、自體脂肪移植術(shù)、切開(kāi)內(nèi)固定術(shù)等方法改善。1、正?，F(xiàn)象：如果經(jīng)常參加體育鍛煉，上臂上肌肉比較發(fā)達(dá)，在用力握拳時(shí)，胳膊上臂會(huì)出現(xiàn)凹陷的窩窩，這屬于正常現(xiàn)象，一般不會(huì)有其他的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-28 0次