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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 91273次

• 腰椎間盤(pán)突出原因

  首先咱們說(shuō)基因可以決定你的椎間盤(pán)是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個(gè)家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤(pán)突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤(pán)突出，這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會(huì)比別的患者、別的正常人會(huì)要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤(pán)的一個(gè)突出。還有就是一些物理刺激，比如長(zhǎng)期的負(fù)重、久坐，或者是像有些工作是長(zhǎng)期的強(qiáng)迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長(zhǎng)期必須得彎腰工作，再一個(gè)沒(méi)有時(shí)間缺乏鍛煉，就會(huì)容易造成椎間盤(pán)突出。還有就是體重的問(wèn)題，比如有些人體重過(guò)大，這樣也會(huì)造成容易椎間盤(pán)突出。還有外傷，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來(lái)，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過(guò)一些手術(shù)治療的過(guò)程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤(pán)突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 14144次

• 腰椎間盤(pán)突出還能踢球嗎
  在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后是不能踢球的，因?yàn)樵谔咔蚺芴倪^(guò)程中容易加重腰椎部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰部椎體過(guò)度的擠壓椎體間的椎間盤(pán)，引起椎間盤(pán)內(nèi)部壓力增高，就會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出加重，就會(huì)引起腰椎間盤(pán)突出癥狀加重，并且在踢球的過(guò)程中還容易出現(xiàn)腰部外傷，而腰部外傷以后也容易導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出情況加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出情況以后一定要避免久站久坐，避免蹲起跑跳運(yùn)動(dòng)，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出情況加重，在發(fā)現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后可以通過(guò)熱敷，針灸，艾灸等療法配合脫水藥物，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 1997次

• 腰椎間盤(pán)突出能踢球嗎
  大部分情況下的椎間盤(pán)突出，僅僅是一種影像學(xué)上的描述，也就是說(shuō)它有一定的向后方的突出的表現(xiàn)，但是并不一定有癥狀，這在二十歲以后的年輕患者以及年老患者當(dāng)中，基本上每個(gè)人都會(huì)有椎間盤(pán)突出，這是非常常見(jiàn)的，大部分情況下都不會(huì)有癥狀，所以說(shuō)這個(gè)時(shí)候是能夠踢球的。但是還是要注意踢球的時(shí)候，避免動(dòng)作過(guò)于劇烈，避免過(guò)于劇烈的對(duì)抗，同時(shí)踢球的時(shí)候，要循序漸進(jìn)，增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，避免腰部扭傷，尤其是腰扭傷，有可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出加重。如果椎間盤(pán)突出引起了腰疼、腿疼這些神經(jīng)性癥狀，是需要積極的休息的，如果踢球，會(huì)導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重，尤其是在椎間盤(pán)突出的急性期，更要嚴(yán)格的臥床休息，最好大小便，都要在床上解決，同時(shí)應(yīng)用藥物進(jìn)行保守治療。如果突出特別嚴(yán)重，是需要進(jìn)行手術(shù)的，一般手術(shù)三個(gè)月之內(nèi)，都是不能踢球的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 4596次

• 腰椎間盤(pán)突出可以踢球嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出如果確診暫時(shí)不建議踢球，因?yàn)檫@種劇烈的運(yùn)動(dòng)有對(duì)脊柱和椎間盤(pán)有沖擊的作用，有可能加重椎間盤(pán)突出，加重炎癥刺激，加重疼痛。并且踢球總體來(lái)說(shuō)有一定的身體對(duì)抗，容易在椎間盤(pán)突出不穩(wěn)定的時(shí)候受到損傷，從而造成疼痛的加重。意見(jiàn)建議：椎間盤(pán)突出建議進(jìn)行一些對(duì)脊柱沖擊力不大的運(yùn)動(dòng)，或者針對(duì)腰背部肌肉進(jìn)行鍛煉的活動(dòng)，像三點(diǎn)五點(diǎn)支撐，小飛燕，包括肌肉力量比較足夠時(shí)游泳。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-05 1305次

• 腰椎間盤(pán)突出能踢球嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出癥是由于腰椎間盤(pán)內(nèi)髓核組織向后方脫出，嚴(yán)重的會(huì)有纖維環(huán)破裂，髓核游離狀態(tài)，導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，產(chǎn)生腰腿痛的一種臨床綜合征。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出癥，典型的患者會(huì)有腰腿痛，表現(xiàn)為腰部酸痛，伴有一側(cè)或者雙側(cè)下肢的疼痛麻木癥狀，對(duì)一些劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)有不同程度的影響。如果診斷為腰椎間盤(pán)突出，一般也建議盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)，跑跳等脊柱受壓的外力作用都會(huì)加重椎間盤(pán)突出的病情。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-03-17 1602次

• 腰椎間盤(pán)突出
  腰椎間盤(pán)突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤(pán)突出還能打籃球嗎
  腰椎間盤(pán)突出多見(jiàn)于壯年體力勞動(dòng)者，這些人群大多都喜歡打籃球這一運(yùn)動(dòng)。打籃球是一個(gè)非常劇烈的運(yùn)動(dòng)，對(duì)體力的消耗非常大，在運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)跑跳拉伸等情況，由此可見(jiàn)，腰部對(duì)于這一運(yùn)動(dòng)非常重要。所以有腰椎間盤(pán)突出的患者是嚴(yán)格禁止打籃球的，打籃球?qū)ρ坏幕謴?fù)非常不利，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。第一，游泳，在游泳的過(guò)
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 3702次