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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13948次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機(jī)制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過(guò)，十分堅(jiān)固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當(dāng)踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時(shí)，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅(jiān)固，踝關(guān)節(jié)過(guò)度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3456次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷癥狀是什么
  常見(jiàn)的癥狀比如踝關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，活動(dòng)后加重，嚴(yán)重的韌帶損傷可以出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況，走路容易崴腳。需要正規(guī)醫(yī)院的足踝外科就診查體，結(jié)合局部磁共振檢查綜合分析病情，治療上可以考慮石膏外固定或者手術(shù)修復(fù)韌帶治療，同時(shí)可以配合活血化瘀，消腫止痛的藥物。手術(shù)術(shù)前需要完善心電圖，胸片等檢查，排除手術(shù)禁忌，術(shù)后注意避免過(guò)早下地負(fù)重，飲食上建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，配合新鮮蔬菜，在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行適量的康復(fù)功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-08-26 1369次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷什么癥狀
  踝關(guān)節(jié)韌帶損傷在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的一種外傷，大部分情況下是在行走或者登高爬山的時(shí)候扭傷踝關(guān)節(jié)引起的，當(dāng)然重物的撞擊或者是交通事故也會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后，局部的連續(xù)性以及完整性受到破壞，會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，這些因子會(huì)刺激周圍的神經(jīng)，導(dǎo)致局部的疼痛。在活動(dòng)關(guān)節(jié)以及推拿按摩的時(shí)候疼痛會(huì)更加嚴(yán)重，由于韌帶的損傷，所以會(huì)導(dǎo)致血管的斷裂，所以會(huì)引起局部的出血，局部的腫脹是非常明顯的，由于疼痛以及腫脹，踝關(guān)節(jié)功能障礙非常嚴(yán)重，如果韌帶損傷比較嚴(yán)重的話，那么踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性是會(huì)受到嚴(yán)重的影響，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，只有手術(shù)才能夠恢復(fù)韌帶的連續(xù)性以及完整性，才能夠維護(hù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-27 2763次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷什么癥狀
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛，瘀血瘀斑，功能活動(dòng)受限，如果出現(xiàn)韌帶斷裂會(huì)導(dǎo)致麻木，踝關(guān)節(jié)部位不穩(wěn)。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)外力引起的踝關(guān)節(jié)損傷，急性期建議先不要隨意的走動(dòng)，可以先用冰塊或者冷毛巾進(jìn)行冷敷減輕疼痛，注意休息，抬高小腿，可以口服活血止痛的藥物。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-18 1303次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的癥狀是什么
  踝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后，肯定會(huì)引起局部的疼痛，由于韌帶損傷會(huì)引起局部的出血，還會(huì)導(dǎo)致局部的腫脹，損傷越嚴(yán)重，腫脹越明顯，另外還有可能會(huì)出現(xiàn)皮下的青紫瘀斑。由于踝關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)了損傷，踝關(guān)節(jié)有可能會(huì)不穩(wěn)定，活動(dòng)范圍增大，同時(shí)由于疼痛，踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-25 2702次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  大多數(shù)情況下，內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會(huì)引起內(nèi)踝或外踝骨折，但如果暴力來(lái)得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見(jiàn)，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過(guò)非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中，單純?nèi)琼g帶不完全損傷，一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  對(duì)于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸和足部的負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復(fù)。再就是在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，最好行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說(shuō)韌帶只是出現(xiàn)了損傷水腫的情況，沒(méi)有出現(xiàn)撕裂，斷裂，這種情況不會(huì)導(dǎo)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 153次