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• 腰椎間盤突出如何預(yù)防

  腰椎間盤突出癥，我們重在預(yù)防，要去預(yù)防腰椎間盤突出癥的發(fā)生：第一，我們在日常生活中要養(yǎng)成保護(hù)腰椎的好習(xí)慣，讓腰椎不要太受寒。第二，不能太勞累。第三，讓它不要長時(shí)間的工作，也會(huì)有效地保護(hù)椎間盤的這個(gè)生理活性，然后讓它不容易出現(xiàn)腰椎間突出癥。髓核組織自己出來之后，壓迫到自身的神經(jīng)，出現(xiàn)了這個(gè)情況就是自己內(nèi)部相互打架的一種情況。那么我們的主要預(yù)防就在自己的生活習(xí)慣，另外要加強(qiáng)腰背部功能的鍛煉，我是建議大家經(jīng)常要有步驟，有計(jì)劃的去加強(qiáng)這一塊的功能康復(fù)，去預(yù)防這腰椎間盤突出癥的產(chǎn)生。

  

  01:22
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 10834次

• 腰椎間盤突出如何矯正

  這個(gè)分兩種情況來看：第一，這個(gè)突出的程度是如何的。如果突出的程度特別巨大，比如我們脫出到了椎管，我們認(rèn)為叫腰椎間盤脫出癥，這個(gè)時(shí)候的矯正就是通過手術(shù)的方法，來去把突出的髓核組織取出，同時(shí)把外部腰椎間盤突出受力不均衡的東西去除，這時(shí)候我們才覺得是一種根本的治療方法。第二，如果我們的腰椎間盤突出癥狀不太重，只是輕中度的突出，這時(shí)候我們通過兩種方法就可以矯正。第一要通過物理的康復(fù)，比如我們過去最倡導(dǎo)的絕對臥床，就是睡硬板床絕對臥床，睡一個(gè)月，讓身體的負(fù)重得到一些休息或緩解之后，我們的椎間盤受力沒有那么大了，自然的恢復(fù)。第二通過微創(chuàng)的手法對靶點(diǎn)，把它溶解掉，不壓神經(jīng)了，這時(shí)候我們認(rèn)為是腰椎間盤突出得到了一些矯正。

  

  01:40
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 5298次

• 如何確定腰椎間盤突出
  確定腰椎間盤突出的疾病很簡單，首先病人有腰疼，伴有下肢的麻木，無力，這些典型的癥狀再配合著相關(guān)的影像學(xué)檢查，比如CT，核磁共振就可以明確的診斷這種疾病。如果僅僅只有CT和核磁的表現(xiàn)，而沒有臨床的癥狀，就不應(yīng)該診斷為本病。確診了腰椎間盤突出的疾病之后，患者可以根據(jù)突出的嚴(yán)重程度，以及具體的位置來選擇相應(yīng)的治療。如果突出較輕的，可以選擇保守的治療，對于突出較嚴(yán)重的神經(jīng)受壓，特別嚴(yán)重的需要進(jìn)行手術(shù)的治療。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-08 1095次

• 怎么確定腰椎間盤突出
  想要確定是不是腰椎間盤突出，主要是根據(jù)病人的臨床癥狀，查體和影像學(xué)檢查來確定的。也就是說，如果病人出現(xiàn)了腰骶部中間部位有疼痛，伴有臀部及腿部放射性疼痛，在彎腰活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)有加重，就要考慮出現(xiàn)了腰椎間盤突出。在查體時(shí)如果出現(xiàn)了小腿外側(cè)，足背部感覺減弱，在行直腿抬高試驗(yàn)，如果出現(xiàn)了陽性，就可以確定有腰椎間盤突出情況。然后可以行腰椎部位CT，或者是磁共振檢查，通過檢查就能夠很好的看到腰椎間盤突出的大小，方向以及神經(jīng)受壓的情況，結(jié)合病人的臨床癥狀，來選擇保守或者是手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-14 1165次

• 怎么確定腰椎間盤突出
  病情分析：要確定腰椎間盤突出需要通過查體和影像學(xué)檢查來明確診斷。查體時(shí)如果直腿抬高試驗(yàn)和加強(qiáng)試驗(yàn)陽性，則需要高度懷疑為腰椎間盤突出。影像學(xué)檢查主要為腰椎CT和磁共振檢查，在片子上可以直接觀察到突入椎管的髓核壓迫神經(jīng)，這時(shí)可以明確診斷。意見建議：腰椎間盤突出的患者如果臨床癥狀較輕，建議可以先通過佩戴腰圍保護(hù)腰部，腰椎牽引，服用非甾體類抗炎藥，加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉以及中醫(yī)針灸推拿等方法來改善患者臨床癥狀。如果臨床癥狀較為嚴(yán)重，則需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-15 401次

• 如何避免腰椎間盤突出
  首先一定要積極的注意休息，多睡硬板床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，還有燕子飛等等，可以適當(dāng)?shù)睦瓎胃苓M(jìn)行功能鍛煉，腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-03 1302次

• 腰椎間盤突出，如何預(yù)防？
  作為一位腰椎間盤突出的人，我深知這種疾病的痛苦和不便。記得那天，我突然感到腰部一陣劇痛，仿佛有根針在刺著我的神經(jīng)。走路變得異常困難，稍微一動(dòng)就是鉆心的疼痛。在無法忍受的痛苦下，我決定前往醫(yī)院就診。在醫(yī)院里，醫(yī)生詳細(xì)詢問了我的癥狀，并進(jìn)行了仔細(xì)的檢查。當(dāng)聽到“腰椎間盤突出”這個(gè)診斷結(jié)果時(shí)，我心情沉重，
  2024-03-12 0次

• 腰椎間盤突出如何復(fù)位
  腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，復(fù)位治療方法多樣，需結(jié)合患者具體情況選擇合適的方式。1、非手術(shù)治療：患者可以通過藥物治療，如服用非處方止痛藥（如布洛芬、阿司匹林等）來緩解疼痛，或者使用處方藥物，如肌肉松弛劑（如巴氯芬、替扎尼定）和神經(jīng)營養(yǎng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次