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• 失眠多夢怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經(jīng)常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 2170次

• 失眠多夢怎么調(diào)理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時(shí)候，我們可以用中醫(yī)辨證的方法，進(jìn)行自我調(diào)理，我們可以找到這個(gè)中醫(yī)的醫(yī)生，讓他給望聞問切四診，讓他進(jìn)行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進(jìn)行相應(yīng)的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個(gè)歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進(jìn)行治療，像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型，來進(jìn)行治療，像滋補(bǔ)肝腎、交通心腎、補(bǔ)益心脾，這個(gè)調(diào)節(jié)胃腹這些方法，來進(jìn)行治療。

  

  01:29
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 11956次

• 失眠多夢耳鳴用什么藥
  失眠、多夢、耳鳴，這種臨床表現(xiàn)可出現(xiàn)鑒于植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱，臨床上也可見于中所謂的腎虛導(dǎo)致，這個(gè)時(shí)候可以使用一些藥物。比如可以選擇服用六味地黃丸、金水寶膠囊、復(fù)合b族維生素、谷維素、百樂眠膠囊，必要時(shí)還可以服用一點(diǎn)活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊、活血止痛膠囊等。如果對于年齡比較長，比如60歲以上的老年人，睡眠質(zhì)量相對比較差，可以適當(dāng)?shù)慕o一些安眠藥，比如舒樂安定等。
  語音時(shí)長 01:26”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-02 9698次

• 失眠多夢吃點(diǎn)什么藥
  對于失眠多夢的患者，如果患者睡眠質(zhì)量差，難以入睡，失眠嚴(yán)重，可以用一些輔助睡眠的藥物，比較常見的藥物有地西泮、艾司唑侖、右佐匹克隆等，這些藥物都有促進(jìn)睡眠安眠的作用。對于焦慮癥，抑郁癥的患者還可以采用鹽酸多塞西平它也有一定的治療失眠的作用。除了西藥之外，中藥方面也有很多藥物有非常好的治療失眠多夢的癥狀。比如說常見的夜交藤、合歡皮、茯苓、遠(yuǎn)志等都有一定的安神作用，可以促進(jìn)睡眠。另外，中藥調(diào)節(jié)可以看看患者有沒有脾虛、腎虛或者肝虛火旺的癥狀，在這個(gè)情況下，再給予中藥的加減。除了藥物以外，可以調(diào)整睡眠習(xí)慣，比如在睡前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋琰c(diǎn)入睡。綜合以上所述，除了藥物以外，要多方面一起，才能比較有效的治療失眠。
  語音時(shí)長 1:38”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-28 9802次

• 女人失眠多夢用什么藥
  失眠多夢可以口服安神補(bǔ)腦液、朱砂安神丸、丹梔逍遙丸、養(yǎng)血安神丸等；可以用蓮子、百合、薏米煲骨頭湯喝；用菊花、杞子、決明子沖水喝。作息時(shí)間規(guī)律，不熬夜，睡前不喝濃茶，咖啡等刺激性飲品。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-19 1801次

• 失眠多夢耳鳴用什么藥
  失眠多夢耳鳴多考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的，可以選服養(yǎng)血安神片，安神補(bǔ)腦液等治療。建議每晚用熱水進(jìn)行泡腳，多休息，忌煙、酒及辛辣、油膩食物，避免勞累，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng) 養(yǎng)成良好的睡眠的習(xí)慣，保持情緒樂觀心態(tài)。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3002次

• 失眠多夢耳鳴用什么藥
  失眠、多夢、耳鳴等癥狀往往與神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂密切相關(guān)，針對這些癥狀，藥物治療是常見且有效的手段。以下藥物在治療失眠多夢耳鳴方面具有良好的效果：1、鎮(zhèn)靜催眠藥對于失眠癥狀，醫(yī)生常會(huì)開具鎮(zhèn)靜催眠藥，如艾司唑侖、地西泮等，這類藥物能夠迅速緩解失眠
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-18 0次

• 失眠多夢耳鳴用什么藥
  失眠、多夢、耳鳴，這種臨床表現(xiàn)可出現(xiàn)鑒于植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱，臨床上也可見于中所謂的腎虛導(dǎo)致，這個(gè)時(shí)候可以使用一些藥物。比如可以選擇服用六味地黃丸、金水寶膠囊、復(fù)合b族維生素、谷維素、百樂眠膠囊，必要時(shí)還可以服用一點(diǎn)活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊、活血止痛膠囊等。如果對于年齡比較長，比如60歲
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-06 386次