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• 哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致女性不孕癥

  通常我們在臨床上會跟前來就診或者是咨詢備孕的女性，我們會給她提出一定的建議，有一些不良的習(xí)慣，可能會影響到女性的生殖內(nèi)分泌甚至于排卵，以及更進(jìn)一步地?fù)p傷女性的生殖器官。所以我們會建議女性盡量的要均衡飲食，從飲食方面要均衡飲食，要魚、肉、菜、蛋、奶均衡地攝入，不要為了節(jié)食減肥而不吃主食或者是不吃肉類等等，這些都是錯誤的。另外我們還要叮囑女性盡量的不要熬夜，因?yàn)榘疽顾鼤绊懙脚缘囊粋€生殖內(nèi)分泌。從中醫(yī)角度來講熬夜也會損傷人的精血，會導(dǎo)致人的精力疲憊而引起卵子生成和排出的一個異常。另外我們還會囑咐患者要注意適當(dāng)?shù)囊粋€運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是什么樣的一個意思呢，適當(dāng)運(yùn)動就是你做一項(xiàng)運(yùn)動，包括游泳、散步、跑步或者是跳繩等等這些運(yùn)動，運(yùn)動以后會讓你覺得比較疲勞，但是休息一個小時或者半個小時以后能夠恢復(fù)精力體力的時候，這種是比較適合的運(yùn)動，不要一味地去追求跑個五公里或者十公里這樣的一個運(yùn)動的量，要找到一個適合自己的量是最好的。另外情緒的一個不協(xié)調(diào)也會影響到女性的受孕的能力，例如焦慮或者是抑郁，以及其它的一些不良因素都可以引起排卵的一個障礙導(dǎo)致不孕癥的一個發(fā)生。

  

  02:20
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-24 2601次

• 哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致肥胖

  常說的所謂的不良的生活習(xí)慣，就是說吃的多，運(yùn)動減少是導(dǎo)致肥胖的最主要的原因。肥胖是以遺傳為背景，受環(huán)境因素誘導(dǎo)的疾病，我們稱之為肥胖癥。目前來說，由于城市化的改變，就是城鎮(zhèn)化的情況逐漸的增加，很多人從原先的農(nóng)村生活改為城市城鎮(zhèn)的生活，就是平地上樓等等這種情況以后，再加上由于改革開放以后，我們普遍的飲食量增大，活動減少以后，是導(dǎo)致肥胖的最主要的原因，也是我們目前來說，肥胖率高發(fā)的最主要的情況。

  

  01:22
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-06 3888次

• 哪些壞習(xí)慣會造成不孕癥
  引起不孕癥的原因特別多，而女性的一些壞習(xí)慣確實(shí)可能會造成不孕癥的出現(xiàn)，比如女性長期熬夜，或者是通過節(jié)食來進(jìn)行減肥，這時就會影響卵巢的正常內(nèi)分泌功能，從而就可能會引起排卵異常，而造成不孕癥出現(xiàn)。還有的女性則是因?yàn)樵谠陆?jīng)期同房，就可能會引起子宮內(nèi)膜異位在，而且還可能會會導(dǎo)致盆腔炎出現(xiàn)，但在發(fā)生炎癥以后，又沒有及時處理治療，那就可能會間接引起輸卵管的粘連堵塞，從而也會引起不孕癥，所以通常都建議女性要禁止在月經(jīng)期同房。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-21 2051次

• 哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致女性不孕癥
  1、壓力大，隨著就業(yè)競爭加劇，不少職場女性壓力增大，緊張焦慮精神壓力過大或長期處于憂慮和恐懼的精神狀態(tài)中。卵巢的內(nèi)分泌功能可能會失調(diào)，月經(jīng)也就開始紊亂甚至閉經(jīng)，這樣就不容易懷孕了。2、經(jīng)期同房，從女性生理健康角度來說，經(jīng)期同房是不可取的，因?yàn)槠綍r宮頸是閉合的細(xì)菌無法進(jìn)入盆腔，但是在經(jīng)期宮頸就會變得松弛，保護(hù)能力也會下降。3、長期吸煙，香煙中含有大量煙堿和尼古丁進(jìn)入人體后會造成全身，血管病變子宮血管也會因此受累，長期吸煙也會傷害身體的整個激素系統(tǒng)影響卵巢功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而引發(fā)不孕。4、多次人流，不當(dāng)?shù)娜肆鲿饘m頸粘連以及盆腔炎輸卵管阻塞等癥狀，這些都是既發(fā)性不孕的原因。5、過度飲酒，過度飲酒是百害而無一利的甚至可能導(dǎo)致女性不孕。
  語音時長 1:39”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-16 2023次

• 哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致肥胖
  病情分析：生活中有許多壞習(xí)慣會導(dǎo)致肥胖，比如大口喝水，久坐，不愛運(yùn)動，經(jīng)常吃一些含糖，含油高的食物，攝入很多的油脂和脂肪導(dǎo)致這類東西在身體中不斷堆積。意見建議：在日常生活中要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，要清淡飲食，多吃些青菜和水果，會預(yù)防便秘現(xiàn)象發(fā)生，想要減肥瘦身的，要多增加運(yùn)動來保持。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-02-26 1601次

• 哪些壞習(xí)慣會影響孩子身高
  病情分析：影響孩子身高的壞習(xí)慣包括：作息不規(guī)律，睡眠不足影響人體生長激素的分泌，缺乏運(yùn)動，飲食結(jié)構(gòu)不合理，孩子挑食，偏食導(dǎo)致缺鈣，影響骨骼發(fā)育。意見建議：建議家長督促孩子早睡早起，作息規(guī)律，保證充足睡眠。合理鍛煉身體，通過適當(dāng)運(yùn)動，肌肉產(chǎn)生機(jī)械牽張力促進(jìn)骨骼發(fā)育。飲食要營養(yǎng)均衡，多吃高蛋白，高鈣，高纖維食物，如雞蛋，牛奶，魚，蝦，各種瘦肉以及新鮮蔬菜和水果。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-03-28 1003次

• 哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致牙齒畸形呢
  有很多的口腔不良習(xí)慣會導(dǎo)致牙齒錯頜畸形，比如吮指習(xí)慣、伸舌習(xí)慣、吐舌習(xí)慣、唇習(xí)慣、偏側(cè)咀嚼習(xí)慣、咬物習(xí)慣、不良的哺乳姿勢、不良的睡眠姿勢，都有可能導(dǎo)致牙齒錯頜畸形。長期口腔不良習(xí)慣，可能會破壞口腔環(huán)境的平衡狀態(tài)，所以就有可能會引起牙齒和顱面的畸形，從而影響口頜系統(tǒng)正常功能，出現(xiàn)各種各樣的錯頜畸形，所
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 129次

• 哪些壞習(xí)慣會影響孩子長高
  吃飽飯之后就躺床上，不進(jìn)行運(yùn)動，孩子沒有充足的睡眠時間，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常使用一些電子產(chǎn)品，過多的補(bǔ)充營養(yǎng)品，吃飯吃的特別飽，暴飲暴食。一定要少食多餐，并且要注意飲食的搭配，多做一些運(yùn)動，比如跳繩或者是打籃球，不要讓孩子的精神過度緊張，要保證孩
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-10 0次