一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

問(wèn)初練拳擊手臂痛正常嗎

男, 32歲

2020-06-02 3714次

病情描述:

初練拳擊手臂痛正常嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

初練拳擊出現(xiàn)手臂疼痛是正常的,主要可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間缺少運(yùn)動(dòng),短時(shí)間內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)或者過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉勞損會(huì)引起疼痛,運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn),不要過(guò)大過(guò)猛。

意見(jiàn)建議:

癥狀輕微的手臂疼痛,通過(guò)休息可以逐漸好轉(zhuǎn),慢慢地增加運(yùn)動(dòng)量,疼痛的癥狀也會(huì)減輕,也可以局部采用理療,熱敷,針灸的方式促進(jìn)血液循環(huán),減輕癥狀。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)