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• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問(wèn)題，如肌肉的勞損、關(guān)節(jié)的退化、關(guān)節(jié)的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會(huì)產(chǎn)生左腿酸痛。2、可能是由于神經(jīng)相關(guān)原因造成左腿酸痛，會(huì)表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個(gè)左邊一條腿都會(huì)酸痛。如神經(jīng)根受壓，支配左腿的神經(jīng)受到壓迫，這時(shí)左腿就會(huì)酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問(wèn)題，如動(dòng)脈出現(xiàn)問(wèn)題，左腿營(yíng)養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會(huì)出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經(jīng)紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會(huì)緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問(wèn)題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 20643次

• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數(shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚肌，在長(zhǎng)期的勞累以后，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復(fù)正常的生理功能，比如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，因?yàn)榧∪馊菀讛伩s、容易短，需要伸腿，需要踝關(guān)節(jié)背伸等等，來(lái)恢復(fù)其正常功能。當(dāng)然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來(lái)增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過(guò)理療來(lái)改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來(lái)改善腿酸癥狀的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9325次

• 腿酸痛是怎么回事
  腿酸痛，首先考慮到的應(yīng)該還是由于過(guò)度的勞累，肌肉勞損使得體內(nèi)的酸激酶分泌過(guò)高從而引起肌肉酸痛癥狀，這是引起腿酸痛臨床上最常見到的原因，針對(duì)于這種情況的治療一般還是需要囑咐病人要以休息為主的，因?yàn)槔^續(xù)勞累、受涼就會(huì)加重疼痛癥狀，并且不利于恢復(fù)，對(duì)于這樣的病人可以配合一些理療的辦法，比如說(shuō)針灸、按摩效果還是非常不錯(cuò)的，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，熱敷可以起到活血化瘀的作用，再就是外用活血化瘀的膏藥。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法就可以有效地改善腿的酸痛癥狀的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-30 35454次

• 左腿酸痛是怎么回事
  左腿酸痛通常有可能是由于一些長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良，導(dǎo)致壓迫局部血運(yùn)供應(yīng)不足造成的，通常左腿酸痛和不正確的工作是有關(guān)系的，尤其在工作中，長(zhǎng)期保持同樣的姿勢(shì)過(guò)多時(shí)間，會(huì)因?yàn)榫植垦毫魍ú粫扯鴮?dǎo)致雙腿酸痛難忍，而且身體虛弱的朋友因?yàn)殚L(zhǎng)期徒步走路也會(huì)影響出現(xiàn)這一情況。其次有可能和腰椎間盤突出有關(guān)，突出的腰椎壓迫了局部神經(jīng)組織時(shí)會(huì)導(dǎo)致腿酸疼痛無(wú)比，除此之外進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)，還要考慮是不是肌肉拉傷引起的，要及時(shí)的就醫(yī)。一般來(lái)說(shuō)左腿外側(cè)疼痛和腰椎間盤突出有關(guān)，而臨床上并沒(méi)有治療本病的特效藥，但是生活中一定要注意護(hù)理，比如睡覺(jué)的時(shí)候鋪蓋不能過(guò)軟，最好能夠睡在硬板床上，因?yàn)橛舶宕材軌蛴行У販p少腰椎所承受的壓力，緩解局部的不適，同時(shí)在生活中還要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以跑步和散步，但是不能進(jìn)行彎腰活動(dòng)，除此之外還可以采用物理方法，比如進(jìn)行牽拉、理療等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:09”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 63465次

• 腿酸痛是怎么回事
  病情分析：腿酸痛可能和長(zhǎng)時(shí)間走路，或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致腿部肌肉勞損有關(guān)?；蛘呤窃谕炔抗牵蛘呦リP(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)脫位、韌帶撕裂的情況下也容易出現(xiàn)腿酸痛癥狀。例如肢體受到外傷，或者從高空跌落后就容易導(dǎo)致腿酸痛。意見建議：腿酸痛建議保持腿部放松，不要長(zhǎng)時(shí)間壓迫腿部，積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎和髖關(guān)節(jié)炎。在平時(shí)生活中要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，定期復(fù)查，了解疾病的康復(fù)情況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2102次

• 腿酸痛是怎么回事
  病情分析：腿酸痛可能是由于病人最近一段時(shí)間劇烈的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，引起局部肌肉出現(xiàn)勞損，大量的乳酸堆積于局部肌肉內(nèi)，就會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)腿部酸痛癥狀。意見建議：需要積極的注意休息保護(hù)，避免劇烈的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，盡量減少對(duì)局部的刺激，并且需要局部用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷，配合針灸，按摩等理療的方法，就可以有效的促進(jìn)乳酸快速的吸收，從而有效的改善病人局部的酸痛癥狀。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-05 1203次

• 腿酸痛是怎么回事
  腿酸痛可能是缺鈣、肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因所導(dǎo)致，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、缺鈣：缺鈣通常是由于鈣攝入不足、消耗過(guò)多等原因?qū)е碌模扁}后會(huì)導(dǎo)致肌肉的敏感性降低，此時(shí)就容易使患者出現(xiàn)肌肉痙攣、口周麻木等癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)腿疼的情況?；颊咝枰襻t(yī)囑應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，常見的藥物有葡
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 胳膊、腿酸怎么回事
  患者胳膊、腿酸可能是過(guò)度疲勞、受涼、缺鈣等原因。1、過(guò)度疲勞：如果患者經(jīng)常做劇烈運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)，沒(méi)有對(duì)胳膊、腿的肌肉進(jìn)行放松，容易導(dǎo)致胳膊、腿堆積過(guò)多的乳酸，從而出現(xiàn)胳膊、腿酸的癥狀?；颊叩玫匠浞值男菹⒑螅虝r(shí)間內(nèi)胳膊、腿酸的癥狀會(huì)緩解，一般不需要特殊治療。2、受涼：如果患者經(jīng)常待在溫
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1170次