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• 脊柱側(cè)彎可以運(yùn)動嗎

  脊柱側(cè)彎對不同的類型、不同的部位。對一些癥狀比較輕的脊柱側(cè)彎可以調(diào)理做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。對脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重對不同的部位或者是活動受限，脊柱畸形比較嚴(yán)重，而且出現(xiàn)了明顯的一些功能障礙，或者是出現(xiàn)了明顯的一些運(yùn)動受限。如彎腰、側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)，已經(jīng)出現(xiàn)了功能上受限，這些脊柱側(cè)彎的患者盡量采取一些活動量比較小的一些運(yùn)動，但不適合比較大的運(yùn)動。如打籃球、踢足球或者是一些對抗性的一些運(yùn)動。如果是沒有明顯的功能受限，或者是從外觀上影響不是太大，可以考慮適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

  

  01:22
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 4141次

• 脊柱側(cè)彎可以跑步嗎

  脊柱側(cè)彎，根據(jù)側(cè)彎的程度不一樣，側(cè)彎的類型不一樣，可以采取不同的生活方式的指導(dǎo)。如果是脊柱側(cè)彎不太嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)呐懿剑绕涫菍σ恍┘怪鶄?cè)彎沒有造成功能上的受限，沒有出現(xiàn)明顯的疼痛，尤其沒有出現(xiàn)脊髓神經(jīng)。因為脊柱側(cè)彎出現(xiàn)在壓迫癥狀的時候，可以考慮適當(dāng)?shù)呐懿?，或者是快走等等一些鍛煉方法。如果是脊柱?cè)彎出現(xiàn)了嚴(yán)重的功能上的受限，如疼痛明顯的畸形，甚至是出現(xiàn)脊髓神經(jīng)壓迫癥狀，這時候盡量避免跑步，可以適當(dāng)?shù)牟扇?，比如走步或者是力所能及的鍛煉方法，但是盡量少避免長跑或者是快跑。

  

  01:38
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 5207次

• 脊柱側(cè)彎能治愈嗎
  脊柱側(cè)彎它有分不同的類型，而且在脊柱治療過程中，要隨時的對脊柱側(cè)彎進(jìn)行定期攝片，觀察脊柱側(cè)彎的情況，然后再根據(jù)側(cè)彎的情況制定相應(yīng)的治療方案，包括保守治療和非保守治療，及手術(shù)治療。如果能夠保守治療，這對患者是一個福音，如果患者在保守過程中出現(xiàn)了棘突直線性加重，建議要手術(shù)治療，其實手術(shù)治療是根據(jù)連續(xù)的測量確定進(jìn)展的前度，根據(jù)胸后凸小于20度一般可以采取保守治療，如果大于45度的側(cè)彎，是一個加重的危險因素，建議要手術(shù)治療。
  語音時長 1:21”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-19 2322次

• 脊柱側(cè)彎可以跑步嗎
  脊柱側(cè)彎通常建議是不要跑步，下面給大家詳細(xì)介紹：通常脊柱側(cè)彎沒有關(guān)系，每個人的脊柱都有一定的側(cè)彎程度，通過跑步可以重塑脊柱的體態(tài)，是很好的鍛煉方式。跑步時不要把腳往地上砸，這樣對于脊柱不好，要輕盈一點(diǎn)，腰背部挺直、收腹，多運(yùn)動減少對于脊柱側(cè)彎的程度。平時站立行走的習(xí)慣要改變，挺胸抬頭，不要含胸駝背，站姿、坐姿要正確，就可以避免脊柱側(cè)彎嚴(yán)重的加重。如果是女孩的話建議少穿一些高跟鞋，高跟鞋會加重女性脊柱側(cè)彎的程度。當(dāng)然本病重在早期診斷、早期治療，使畸形得到最大程度上的矯正，并使之保持在矯正位置上，不再發(fā)展。治療包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療，原則上只有當(dāng)非手術(shù)治療無效時才會考慮手術(shù)治療的方法。
  語音時長 1:41”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 17978次

• 脊柱側(cè)彎能治愈嗎
  脊柱側(cè)彎一般可分為功能性的脊柱側(cè)彎和結(jié)構(gòu)性的脊柱側(cè)彎。如果是功能性的，通?？梢赃M(jìn)行矯正。但是如果是結(jié)構(gòu)性的，這種情況還是考慮手術(shù)矯正比較好。如果是因為后天坐姿不良，生活習(xí)慣不好，而導(dǎo)致的脊柱側(cè)彎，進(jìn)行正確的矯正就可以了。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-21 1702次

• 脊柱側(cè)彎可以運(yùn)動嗎
  脊柱側(cè)彎是可以運(yùn)動的，但是注意要適量的運(yùn)動，過度的運(yùn)動可能會傷害身體而加重病情，下面我給大家介紹一個，脊柱側(cè)彎恢復(fù)的好方法?？梢栽趬|子上仰臥挺身，脊柱側(cè)彎的另一例手全力前伸，同側(cè)手后伸同時做抬頭挺胸動作，例如胸椎骨有凸者可作向前伸左臂的動作，仰臥腿和臂同時上舉，仰臥在在墊子上，用脊柱側(cè)彎的另一側(cè)手和同側(cè)腿同時做商品和上舉動作，重復(fù)二十到三十次，這樣可以使全身的肌肉放松，有助于脊柱側(cè)彎的矯正恢復(fù)。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-02 3303次

• 輕度脊柱側(cè)彎可以治愈嗎
  脊柱側(cè)彎一般指脊柱側(cè)凸，大多數(shù)輕度脊柱側(cè)凸患者經(jīng)過積極治療可以達(dá)到臨床治愈。脊柱側(cè)凸是指脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲或伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形，其發(fā)病機(jī)制尚不明確，其發(fā)生與患者年齡、神經(jīng)肌肉功能、骨骼發(fā)育、創(chuàng)傷及遺傳因素等有關(guān)，一般認(rèn)為是由全身或局部的綜合因素所致。本病好發(fā)于青春期，隨年齡增加癥狀逐
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 151次

• 脊柱側(cè)彎可以側(cè)睡嗎
  脊柱側(cè)彎完全可以側(cè)睡。對于不同的脊柱側(cè)彎，不同的畸形，不同的類型，不同的節(jié)段，不同的部位都可以考慮側(cè)彎休息。即使是脊柱側(cè)彎非常嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了脊柱因為側(cè)彎導(dǎo)致的功能受限，或者是已經(jīng)出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)受損害，出現(xiàn)了相應(yīng)的脊髓損害的表現(xiàn)的時候，仍然可以考慮側(cè)臥、仰臥都可以。脊柱側(cè)彎它的休息體位不受影響，任何
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 270次