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• 高血脂食療方法

  高血脂是一個生活方式病和不健康的飲食習慣有很大的關系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會導致高血脂。再有就是運動量非常的少會過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等?；蛘叱砸恍┖?、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6497次

• 胃潰瘍食療方法

  胃潰瘍的食療我們分為方式和方法，方式就是標準的生活方式、飲食一定要節(jié)律，不能暴飲暴食，每天三頓飯到點一定要去吃飯，不能飽一頓饑一頓，這樣不僅不助于潰瘍的愈合，反而會導致潰瘍的加重。那么方法包括一些飲食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我們傳統(tǒng)上最常吃的小米粥、面條，這些是可以促進潰瘍愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，這些食物是不能吃的。如果長期喜歡吃生姜的患者會發(fā)現(xiàn)潰瘍病越來越重，有些人喜歡吃生蒜，我們這個地方好多人喜歡用吃生蒜來預防癌癥的發(fā)作，但是生蒜里邊有辣椒素，不僅是刺激胃黏膜，還可以導致潰瘍的加重，還不能飲酒、不能喝濃咖啡，也不能吃一些生冷的食物，剛從冰箱里邊拿出來的食物，一定要放一段，讓它暖一暖在下胃！

  

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  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-20 4205次

• 胃炎的食療方法
  急性胃炎的主要表現(xiàn)就是發(fā)病快，主要的癥狀就是患者出現(xiàn)腹痛腹瀉同時大便不成形，對于急性胃炎患者來說忌食辛辣刺激的食物，在急性胃炎的初期，胃腸道處于充血水腫發(fā)炎和滲出的階段，此時胃腸的蠕動活躍或者處于痙攣狀態(tài)，消化吸收功能都比較弱，所以在急性期患者可以進食流質(zhì)食物。如大米粥，雞蛋面糊，掛面，同時要注意補充水分，多喝一些米汁，菜湯果汁淡鹽水補充體內(nèi)維生素和電解質(zhì)的不足，在康復期，腸道對食物還是非常敏感的，這時要特別注意飲食上以清淡軟爛的食物為主。避免過早的進食肥肉油炸生冷堅硬的食物，恢復期，兩到三天之后，就可以正常的飲食進餐了。
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  張立輝 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-04-26 5493次

• 急性腸胃炎食療
  急性腸胃炎食療是非常重要的，在急性發(fā)病期間不能吃辛辣刺激的，生的，過涼的，不衛(wèi)生的，不新鮮的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩、不容易消化吸收的食物。要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，以流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物為主，比如稀飯，米湯，面條，小米粥，紅棗粥，山藥粥，藕粉，蛋白粉等等食物。少吃多餐，一次性不要吃得過多。不要抽煙，不要喝酒。如果是腸胃炎非常嚴重的話，暫時不要吃東西，以免加重胃腸道的負擔，要靜脈補液，補充電解質(zhì)以及營養(yǎng)支持。
  語音時長 01:10”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-04-10 2922次

• 腸胃炎的食療方法是什么
  粥可以養(yǎng)胃，常見的是小米粥，將小米粥熬成粥狀，饅頭是容易消化的，以饅頭代替其他主食，饅頭中含有淀粉易消化，不會對胃產(chǎn)生工作負擔，可以多吃一點木瓜紅棗，生花生米，對胃部的保養(yǎng)都是比較好的，一定要忌諱辛辣生冷等刺激性的食物，切記不要大量飲酒。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-21 1701次

• 脫發(fā)食療方法
  病情分析：脫發(fā)患者可以多吃一些具有補腎作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首烏粥，枸杞子粥，這些能夠滋陰養(yǎng)血，補腎防脫發(fā)。脫發(fā)還與體內(nèi)的濕熱之邪相關，所以薏苡仁煮粥，玉米須茶，茯苓粥等，具有清熱利濕功效，對于脫發(fā)患者的毛發(fā)的恢復是有一定的功能的。嚴重的脫發(fā)除了食療以外可以使用外用和口服藥物治療，在治療上使用藥物控制脫發(fā)量，改善毛囊環(huán)境，如可適當?shù)呐浜贤庥们扇惶梅烂撚l(fā)液，有一定的改善發(fā)質(zhì)和生發(fā)作用。意見建議：脫發(fā)患者除了食療以外，在日常生活中也需要注意飲食，建議少吃辛辣刺激性食物以及油膩性的食物，不要喝酒，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)高的食物，如新鮮水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
  劉毅 主任醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-06-17 1203次

• 胃炎的食療方法
  胃炎患者要注意飲食規(guī)律，多食用營養(yǎng)豐富，易消化的食物，多吃點富含維生素A、B、C的食物和新鮮的蔬菜水果，如瘦肉，豆類，魚類和雞蛋，還有蘋果，香蕉，橘子，菠蘿等。適量吃點干果像核桃、瓜子等，干果含有大量的鉀和鐵。避免食用過酸、過辣等刺激性的食物，如山楂、辣椒、韭菜等。胃炎發(fā)作期，要少食多餐，以軟食為主
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-08-12 2596次

• 胃炎的食療方法
  胃炎食療有少食多餐、飲食清淡等方法。1、少食多餐：胃炎是一種較為常見的疾病，主要是因為感染了幽門螺桿菌等因素引起，也有可能是因為患者平時不良的飲食習慣等原因?qū)е拢绻颊呶秆准膊”容^輕，可以先通過少食多餐的方式進行緩解，因為部分胃炎患者會出現(xiàn)消化不良等情況，所以在少食多餐后一般會緩解這種狀況。2、飲
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-09-27 128次