一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

老年人便秘吃什么食物好

女, 61歲

2020-03-08 1566次

病情描述:

老年人便秘吃什么食物好

醫(yī)生回答

病情分析:

老人便秘平時(shí)應(yīng)該注意多吃粗纖維的食物,比如芹菜,菠菜,韭菜,西紅柿,香蕉,蘋果,獼猴桃之類的,能夠具有潤(rùn)腸通便的作用。

意見建議:

有便秘,平時(shí)應(yīng)該注意,不要吃辛辣刺激性的食物,特別是辣椒,蔥,姜蒜之類的,還應(yīng)該注意不要吃油炸食品和燒烤食品,需要放松心情,不要過度的緊張。

為你推薦