問坐骨神經(jīng)痛該怎么按摩
病情描述:
坐骨神經(jīng)痛該怎么按摩
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人是可以通過針對特別的穴位來進行按摩的,比如命門,環(huán)跳等。另外在緩解的效果不明顯時可以輔助推拿,針灸和熱敷等方式來促進病情的恢復。
意見建議:
建議病人最好是選擇正規(guī)的公立醫(yī)院針灸推拿科或者中醫(yī)科來進行規(guī)范的治療,要嚴格的遵醫(yī)囑。
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛的癥狀,一般是沿坐骨神經(jīng)走形,出現(xiàn)的局部的肌肉,這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木,發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺,那么一般來說,坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的,從臀部的后側(cè)外側(cè)向下,走到大腿的外側(cè)后側(cè),以及小腿的后外側(cè),一直向下到我們的足的外側(cè),這是它的走形,那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛,麻木、涼感、熱感,這都屬于我們坐骨神經(jīng)的,一些常見的表現(xiàn),坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線,去疼痛、引發(fā)癥狀。
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坐骨神經(jīng)痛哪里坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)可以是多種多樣的,在神經(jīng)走行的區(qū)域都可以疼痛,這些疼痛的部位可以是同時出現(xiàn),也可以是單一部位出現(xiàn)。第一個就是腰疼,坐骨神經(jīng)可以表現(xiàn)出單純的一個腰痛,也就是它的起始點局部的疼痛。第二個就是臀部疼痛,也就我們老百姓常說的屁股痛,它表現(xiàn)出來就是以臀部的中央?yún)^(qū)域的疼痛,第三個它可以表現(xiàn)出來的會陰痛,也就是說它可以表現(xiàn)出來的,我們的會陰部、肛門、尿道,女性的陰道和男性的陰莖,這個部位出現(xiàn)那種放射痛,可以是有可能是坐骨神經(jīng)放射過來的。那么還有一個坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)出來,就是它沿著我們的下肢,從大腿的外側(cè),一直放射到我們的小腿和足,可以單純表現(xiàn)出來大腿的疼痛,也可以表現(xiàn)出單純的小腿外側(cè)的疼痛,也可以表現(xiàn)出來單純的足部的疼痛,甚至于只表現(xiàn)出來一個足趾的疼痛,這個都有可能是坐骨神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛,就是上述這些疼痛的集合,可以是單一的,也可以是所有的疼痛,都同時存在的。
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坐骨神經(jīng)痛該怎么按摩一般來說坐骨神經(jīng)痛,經(jīng)過按摩的治療還是有一定的療效,建議可以去正規(guī)醫(yī)院的理療科,找有經(jīng)驗的理療師進行按摩,主要是以臀部以及腰部這兩個位置為主,同時如果出現(xiàn)疼痛嚴重的部位,也可以進行綜合的治療,而建議患者也可以按摩阿是穴,陽陵泉穴,命門穴等進行綜合性的調(diào)理。同時患者也可以配合針灸,熱敷以及推拿等方法,來進行緩解疼痛的治療,來促進患者病情的恢復。同時建議可以使用非甾體類消炎止痛的藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,來進行綜合性的調(diào)理?;颊咭苊鈩×业倪\動,要多注意休息,同時避免著涼,遠離寒冷潮濕的環(huán)境。語音時長 01:33”
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坐骨神經(jīng)痛怎么按摩首先是臀腰部,站立位兩腳分開同肩寬,兩手叉腰拇指在前,先用右手掌從右腰部開始推向前和向左,然后用左手掌從左腰部開始推向后和向右,推數(shù)十次也可反方向推。第二是擦腰部,站立兩腳分開等同肩寬兩手握拳,拳眼倒貼著腰部用力上下擦動,擦動從底部開始從下往上,盡可能高差動的速度要比較快,每次擦數(shù)十次,直至感覺到皮膚有點發(fā)熱為止。第三可以推腰臀腿部,先左右弓箭步站立叉腰,用右手掌虎口分開,拇指在前推住同側(cè)腰部然后用力向下推,經(jīng)過臀部一直退到大腿和小腿為止,身體隨也著向右側(cè)彎,然后右弓箭步站立,用左手推左側(cè)腰臀腿部,交替推四到十次。語音時長 1:27”
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坐骨神經(jīng)痛怎么按摩坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了疼痛,一般來講考慮是由于腰椎間盤突出癥所導致的,這種情況下應該是神經(jīng)根受到了突出的椎間盤的壓迫,一般不建議進行推拿按摩。推拿按摩有可能會導致神經(jīng)根受到擠壓,更加嚴重,從而會導致坐骨神經(jīng)疼痛加重。
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坐骨神經(jīng)痛按摩管用嗎坐骨神經(jīng)痛一般是由于椎間盤突出壓迫構成坐骨神經(jīng)的神經(jīng)叢,或者梨狀肌周圍炎癥壓迫到坐骨神經(jīng),導致下肢麻木、放射疼痛。熱敷、理療、按摩,有助于促進血液循環(huán),消除周圍炎癥,緩解坐骨神經(jīng)疼痛癥狀,也可以輔助一些抗炎止痛的藥物,如布洛芬緩釋膠囊,一日1到2次,一次一粒,對癥治療。
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病,是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域,臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括:腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
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坐骨神經(jīng)痛該怎么辦坐骨神經(jīng)痛的患者需要根據(jù)發(fā)病原因選擇藥物治療、手術治療等,引起的原因可能是腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫等。1、腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥的發(fā)病原因可能是腰椎間盤退行性病變、慢性損傷積累等,會導致患者出現(xiàn)腰痛的癥狀,隨著病情的發(fā)展還會引起坐骨神經(jīng)痛,使疼痛從下腰部放射至臀后部、大腿后外側(cè)以及小腿外側(cè)等
