問高血脂癥能吃葡萄嗎
病情描述:
高血脂癥能吃葡萄嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖正常的高脂血癥患者可以進(jìn)食葡萄。當(dāng)患者血漿的總膽固醇水平或者是低密度脂蛋白水平或者是甘油三酯增高的話,我們都可以稱之為高脂血癥。當(dāng)患者以上的這三種化驗(yàn)結(jié)果超過了正常上限的話,就可以作出診斷。
意見建議:
高脂血癥會(huì)加速動(dòng)脈粥樣的硬化,會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病,所以高脂血癥的患者應(yīng)該予以重視,首先需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,必要的時(shí)候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物來進(jìn)行干預(yù)治療。
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高血脂癥能吃葡萄嗎高血脂是非常常見的一類代謝性的疾病,是抽血化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的,表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高,包括血液中甘油三酯的升高,也包括血液中膽固醇、低密度脂蛋白的升高。長期高血脂會(huì)帶來很大的危害,主要是對動(dòng)脈粥樣硬化的影響,動(dòng)脈斑塊的形成,嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞,心腦血管的梗死等等。所以高血脂一旦確診或發(fā)現(xiàn),應(yīng)該積極地治療。治療上一方面要采用藥物治療,另一方面健康的生活方式是非常重要的。也就是說要積極地運(yùn)動(dòng)、減肥,是非常必要的,同時(shí)要控制飲食。所謂健康的飲食應(yīng)該是少吃油膩的,多吃一些蔬菜、水果等等。那么葡萄是一種水果,這種水果里維生素的含量很高,而且還有抗氧化的一些成分,所以高血脂的人是可以吃葡萄的。
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高血脂癥能吃蝦嗎高血脂癥指的是血液中膽固醇或者甘油三酯的含量增加,那么膽固醇和甘油三酯的來源,大部分都是食物的來源。植物中如果油脂或者膽固醇的含量過多,那么吸收也增加,所以血脂就會(huì)增加。另一方面就是與合成有關(guān)系,體內(nèi)肝臟的血脂的合成增加也是造成高脂血癥的原因。那么高脂血癥,你肯定是需要控制飲食的。一些高膽固醇的飲食或者是高脂的飲食,高油脂的飲食等等都會(huì)導(dǎo)致高血脂,或者加重高血脂,所以高血脂的患者控制飲食是非常必要的。高血脂的人群能不能吃蝦,應(yīng)該這樣來考慮蝦的膽固醇含量相對比較高,所以說吃蝦不能吃得過多。如果一吃就一斤以上的這么吃、半斤以上的吃,這樣膽固醇含量過多,肯定會(huì)加重高血脂。所以高血脂的患者可以少量吃蝦,但是不能過度的吃蝦。
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高血脂癥能吃葡萄嗎高血脂患者平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸训?,因?yàn)楦哐颊叩钠匠o嬍成钍潜苊獬杂湍?,辛辣,刺激性的食物,對于水果方面沒有太大的禁忌,只要不吃生冷,不容易消化的就好,比如平常還可以多吃蘋果,香蕉,梨,火龍果,獼猴就行。因?yàn)檫@些水果都能夠補(bǔ)充大量的維生素,纖維素,有利于神經(jīng)的多余脂肪的排出,還能夠補(bǔ)充大量的營養(yǎng)元素,所以對于高血脂患者是比較適合的。除了吃這些水果以外,高血脂患者平常還要注意減少不良條件的發(fā)生,比如吸煙,喝酒,不愛運(yùn)動(dòng),作息不規(guī)律,這些不良的生活習(xí)慣也一定要改正,這樣才能夠通過各個(gè)方面來使病情得到有效的控制。語音時(shí)長 01:16”
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高血脂癥能吃堅(jiān)果嗎高血脂癥患者可以吃堅(jiān)果,但注意適量。堅(jiān)果通常分為兩大類,一類為油脂類堅(jiān)果,如核桃,花生,松子等。另一類為淀粉類堅(jiān)果,如蓮子,板栗等。整體上而言,油脂類堅(jiān)果營養(yǎng)素含量比較豐富,富含多不飽和脂肪酸,維生素E,硒等。盡管現(xiàn)在很多研究顯示,多不飽和脂肪酸和維生素E具有一定的降血脂作用,然而堅(jiān)果類同時(shí)也是高能量的食物,吃多容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,能量過剩,超重,肥胖可能,也有可能導(dǎo)致血脂的升高。而淀粉類堅(jiān)果由于富含的主要是淀粉,因此很少有這類堅(jiān)果能降血脂的報(bào)道。對于高血脂患者服用堅(jiān)果,因此一般建議每天攝入10g左右堅(jiān)果,可對健康起促進(jìn)作用。語音時(shí)長 01:27”
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高血脂癥能吃堅(jiān)果嗎病情分析:一般情況下患有高血脂癥的患者是不能吃堅(jiān)果的。因?yàn)閳?jiān)果中油脂的含量比較大,而患有高血脂癥的患者必須要控制油脂,不能吃高油脂、高熱量的食物。同時(shí)要進(jìn)行藥物的治療。意見建議:建議高血脂的患者,要減輕體內(nèi)的脂肪,盡量避免脂肪的攝入。加強(qiáng)體育鍛煉,一般通過長期的體育鍛煉以及飲食調(diào)整,都可以有效的控制血脂,必要時(shí)可配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。
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高血脂癥能吃粥嗎病情分析:高血脂的患者是可以喝粥的,若是患者有糖尿病的話,建議不要喝粥。高血脂的患者在飲食方面應(yīng)該格外注意,總體來說應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主,需要多吃新鮮蔬菜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果以及粗糧等。高血脂該疾病會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化,需要引起我們足夠的重視。意見建議:有高血脂的患者應(yīng)該及時(shí)就診于正規(guī)醫(yī)院的??疲热缯f內(nèi)分泌門診,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查到病因,并調(diào)整相關(guān)藥物來進(jìn)行干預(yù)治療,患者也需要遵醫(yī)囑定期門診復(fù)查。養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,而且做到持之以恒也是非常有必要的。
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高血脂癥能吃葡萄嗎高血脂癥患者可以適量食用葡萄。葡萄富含多種對人體有益的營養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì),對心血管健康有一定的保護(hù)作用。然而,對于高血脂癥患者來說,在享受葡萄的美味時(shí),仍需注意適量原則。然而,高血脂癥患者在食用葡萄時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1
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高血脂癥能吃葡萄嗎高血脂患者平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸训?,因?yàn)楦哐颊叩钠匠o嬍成钍潜苊獬杂湍仯晾?,刺激性的食物,對于水果方面沒有太大的禁忌,只要不吃生冷,不容易消化的就好,比如平常還可以多吃蘋果,香蕉,梨,火龍果,獼猴就行。因?yàn)檫@些水果都能夠補(bǔ)充大量的維生素,纖維素,有利于神經(jīng)的多余脂肪的排出,還能夠補(bǔ)充大量
