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• 高血脂癥能吃蝦嗎

  高血脂癥指的是血液中膽固醇或者甘油三酯的含量增加，那么膽固醇和甘油三酯的來(lái)源，大部分都是食物的來(lái)源。植物中如果油脂或者膽固醇的含量過(guò)多，那么吸收也增加，所以血脂就會(huì)增加。另一方面就是與合成有關(guān)系，體內(nèi)肝臟的血脂的合成增加也是造成高脂血癥的原因。那么高脂血癥，你肯定是需要控制飲食的。一些高膽固醇的飲食或者是高脂的飲食，高油脂的飲食等等都會(huì)導(dǎo)致高血脂，或者加重高血脂，所以高血脂的患者控制飲食是非常必要的。高血脂的人群能不能吃蝦，應(yīng)該這樣來(lái)考慮蝦的膽固醇含量相對(duì)比較高，所以說(shuō)吃蝦不能吃得過(guò)多。如果一吃就一斤以上的這么吃、半斤以上的吃，這樣膽固醇含量過(guò)多，肯定會(huì)加重高血脂。所以高血脂的患者可以少量吃蝦，但是不能過(guò)度的吃蝦。

  

  01:25
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 15703次

• 高血脂癥能吃粥嗎

  高血脂確實(shí)是和飲食不健康，有很大的關(guān)系。由于現(xiàn)在人吃肉吃得過(guò)多，吃菜少，或者活動(dòng)量太少，過(guò)度肥胖等等，所以導(dǎo)致高血脂的人群越來(lái)越多。那么高血脂健康的飲食應(yīng)該是，比較清淡的飲食，所謂清淡飲食就是大魚(yú)大肉，不要吃得過(guò)多，包括火鍋涮肉、烤肉、燉肉等等。肉可以適當(dāng)?shù)爻?，少量地吃，但是不要吃得過(guò)多。再有就是油炸的食物，不要吃得過(guò)多，雞蛋一天最多一個(gè)，動(dòng)物內(nèi)臟不能吃等等。那么其他的食物，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，至于粥應(yīng)該來(lái)說(shuō)，它主要是淀粉類的食物，高血糖的人可能喝粥，會(huì)使升糖效果比較快，但是粥里面幾乎沒(méi)有膽固醇，也沒(méi)有脂肪，所以高血脂的人喝粥，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6518次

• 高血脂癥能吃葡萄嗎
  高血脂患者平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸训?，因?yàn)楦哐颊叩钠匠ｏ嬍成钍潜苊獬杂湍?，辛辣，刺激性的食物，?duì)于水果方面沒(méi)有太大的禁忌，只要不吃生冷，不容易消化的就好，比如平常還可以多吃蘋(píng)果，香蕉，梨，火龍果，獼猴就行。因?yàn)檫@些水果都能夠補(bǔ)充大量的維生素，纖維素，有利于神經(jīng)的多余脂肪的排出，還能夠補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)元素，所以對(duì)于高血脂患者是比較適合的。除了吃這些水果以外，高血脂患者平常還要注意減少不良條件的發(fā)生，比如吸煙，喝酒，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，作息不規(guī)律，這些不良的生活習(xí)慣也一定要改正，這樣才能夠通過(guò)各個(gè)方面來(lái)使病情得到有效的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-27 4098次

• 高血脂癥能吃堅(jiān)果嗎
  高血脂癥患者可以吃堅(jiān)果，但注意適量。堅(jiān)果通常分為兩大類，一類為油脂類堅(jiān)果，如核桃，花生，松子等。另一類為淀粉類堅(jiān)果，如蓮子，板栗等。整體上而言，油脂類堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)素含量比較豐富，富含多不飽和脂肪酸，維生素E，硒等。盡管現(xiàn)在很多研究顯示，多不飽和脂肪酸和維生素E具有一定的降血脂作用，然而堅(jiān)果類同時(shí)也是高能量的食物，吃多容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，能量過(guò)剩，超重，肥胖可能，也有可能導(dǎo)致血脂的升高。而淀粉類堅(jiān)果由于富含的主要是淀粉，因此很少有這類堅(jiān)果能降血脂的報(bào)道。對(duì)于高血脂患者服用堅(jiān)果，因此一般建議每天攝入10g左右堅(jiān)果，可對(duì)健康起促進(jìn)作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  李鶴 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-20 10384次

• 高血脂癥能吃葡萄嗎
  病情分析：血糖正常的高脂血癥患者可以進(jìn)食葡萄。當(dāng)患者血漿的總膽固醇水平或者是低密度脂蛋白水平或者是甘油三酯增高的話，我們都可以稱之為高脂血癥。當(dāng)患者以上的這三種化驗(yàn)結(jié)果超過(guò)了正常上限的話，就可以作出診斷。意見(jiàn)建議：高脂血癥會(huì)加速動(dòng)脈粥樣的硬化，會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病，所以高脂血癥的患者應(yīng)該予以重視，首先需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，必要的時(shí)候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-30 1301次

• 高血脂癥能吃堅(jiān)果嗎
  病情分析：一般情況下患有高血脂癥的患者是不能吃堅(jiān)果的。因?yàn)閳?jiān)果中油脂的含量比較大，而患有高血脂癥的患者必須要控制油脂，不能吃高油脂、高熱量的食物。同時(shí)要進(jìn)行藥物的治療。意見(jiàn)建議：建議高血脂的患者，要減輕體內(nèi)的脂肪，盡量避免脂肪的攝入。加強(qiáng)體育鍛煉，一般通過(guò)長(zhǎng)期的體育鍛煉以及飲食調(diào)整，都可以有效的控制血脂，必要時(shí)可配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-02 1404次

• 高血脂癥能吃葡萄嗎
  高血脂癥患者可以適量食用葡萄。葡萄富含多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，對(duì)心血管健康有一定的保護(hù)作用。然而，對(duì)于高血脂癥患者來(lái)說(shuō)，在享受葡萄的美味時(shí)，仍需注意適量原則。然而，高血脂癥患者在食用葡萄時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次

• 高血脂癥能吃葡萄嗎
  高血脂患者平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸训?，因?yàn)楦哐颊叩钠匠ｏ嬍成钍潜苊獬杂湍?，辛辣，刺激性的食物，?duì)于水果方面沒(méi)有太大的禁忌，只要不吃生冷，不容易消化的就好，比如平常還可以多吃蘋(píng)果，香蕉，梨，火龍果，獼猴就行。因?yàn)檫@些水果都能夠補(bǔ)充大量的維生素，纖維素，有利于神經(jīng)的多余脂肪的排出，還能夠補(bǔ)充大量
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 494次