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如何重視乳腺癌的預(yù)防和保健

女, 54歲

2020-07-01 843次

病情描述:

如何重視乳腺癌的預(yù)防和保健

醫(yī)生回答

病情分析:

提高乳腺癌的警惕性,按時(shí)的進(jìn)行乳腺癌的篩查,尤其是40歲以上的女性,一年就要進(jìn)行篩查一次,對(duì)于有家族史的女性患者更要提高警惕性,學(xué)會(huì)乳腺的自我檢查,發(fā)現(xiàn)腫塊及時(shí)就診。

意見建議:

乳腺癌高危人群要注意調(diào)整良好的飲食習(xí)慣,增加水果和蔬菜的攝入,減少高脂肪高蛋白的攝入,減少辛辣刺激的食物攝入,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,注意控制體重,避免肥胖,也有助于降低乳腺癌發(fā)生的概率。

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