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女人氣血不足如何調(diào)理

女, 26歲

2020-09-07 3433次

病情描述:

女人氣血不足如何調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

女人如果氣血不足一般可以通過飲食調(diào)理和中藥調(diào)理來進行治療。一飲食調(diào)理,女人可以吃一些補氣血的食物,如板栗,大棗,雞湯,山藥等。以上食物有補氣血的作用,二中藥調(diào)理??梢猿园苏錅确絼﹣磉M行補氣血。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

意見建議:

女人如果有氣血兩虛的表現(xiàn),平時要多注意加強戶外運動,如快走慢跑游泳等,以增強體質(zhì),達到補氣血的目的。不要熬夜,生活要規(guī)律。

病情分析:

女人氣血不足,在治療上主要以益氣養(yǎng)血為主,可以選用中成藥益氣養(yǎng)血口服液、歸脾丸、八珍顆粒等藥物來進行調(diào)理。如果效果不好,建議在專業(yè)中醫(yī)師辨證的基礎(chǔ)上選用中藥調(diào)劑來調(diào)理,畢竟中成藥是針對大眾的,相對而言,中藥湯劑的針對性要強一些。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

意見建議:

建議在日常生活中,注意休息,避免勞累,調(diào)節(jié)心情,飲食清淡一些,不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物,平時注意多運動,增強體質(zhì)。

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