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• 女性絕經后如何防治骨質疏松

  女性絕經后如何防治，一個防，一個治，當然我要說從防開始，當然就是說年輕的時候，首先要生活規(guī)律，不要有不良的生活習慣，為什么呢，爭取絕經之前延期，就是不要等到絕經了之后，咱們再開始，絕經之后肯定會發(fā)生骨質疏松，基本上已經開始了，之前就是說，在絕經之前爭取把月經，絕經要往后推遲，這是一方面，絕經之后咱們再開始防，不能防了，可能主要是一個治了，當然可以說是一個鈣劑，咱們吃的鈣，飲食也有很多，喝牛奶吃一些堅果，魚肝油了。再一個，藥物，再一個是活性D，這是一個，再一個就是運動，運動其實也還好了，不僅增加他的平衡力，減少摔跤，而且增加骨質代謝，增加你的信心，所以好多人游泳，游泳是一個，確實也是一個很不錯的運動，包括抗抵抗阻力，這是一個，再一個還有一個情況，防治女性的時候用一些藥物了，藥物剛才，藥物也包括幾大類，鈣活性D，促進骨生成，減少骨丟失，還有一個也是說，女性最為特殊的，選擇雌激素調節(jié)劑，這確實是，關系到女性用不用激素，用激素會帶來一些問題，乳腺增生，子宮內膜增生，過去這個問題討論的比較多，容易引起一些，女性因為絕經之后，雌激素低了，我給她代償，就是激素替代療法，就是補激素，容易引起其他的一些問題來。但是目前我們用的是，雌激素調節(jié)劑，并不是一個完全的雌激素，雷洛昔芬我們用這個，雌激素調節(jié)劑，這些東西可以運用一點，通過大量隨訪一看，沒有臨床上說引起子宮內膜癌，子宮內膜增生，或者乳腺增生，這些臨床的并發(fā)癥，相對來說，臨床效果還是比可靠的，像女性絕經后女性骨質疏松，比男性骨質疏松，可能就是說藥物選擇上，可以說這一個，選擇性雌激素調節(jié)劑，多了一個這一點，可以防治鈣。

  

  02:30
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-08-02 3384次

• 女性絕經后如何防治骨質疏松

  首先咱們大家要明白，女性絕經以后為什么會骨質疏松，因為女性絕經以后，雌激素的水平下降，在這個過程中就會造成，原有的體內的鈣，大量的流失，這樣的話就造成骨質疏松。所以我們在絕經以后的話，要積極地去進行檢測，首先查一下自己的骨密度，然后再做一個骨代謝指標，看你現(xiàn)在骨代謝的指標和骨密度，處于什么樣的狀況。然后早期我們可以進行干預，比如說可以提供一些鈣劑、維生素D，甚至可以提供一些防止鈣流失的藥物，積極地介入，然后在你體內的鈣，還沒有流失太多之前，留住這些鈣。同時的話加強鍛煉、調整心態(tài)、增加活動，這樣的話才能夠起到，積極的防治作用。對于雌激素是否使用，這個問題一定要慎重，因為過多或者過長時間，使用雌激素的話，雖然對骨密度的提高，會有一定的幫助，但是可能會帶來其他的風險。所以在使用雌激素上面，一定要慎重。

  

  01:23
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-06 8950次

• 甲狀腺術后如何防治降鈣素缺乏引起的骨質疏松
  患者在做了甲狀腺手術之后，可以通過如下的方式來防治降鈣素缺乏引起的骨質疏松：第一，此類患者在手術之后，一定要在醫(yī)生的指導下使用一些補充激素類的藥物，比如有時醫(yī)生可能會給患者服用一段時間的甲狀腺激素或者是使用甲狀旁腺激素?；颊咭欢ㄒ獓栏褡駨尼t(yī)生的醫(yī)囑，定期服藥，或者是在某段時期內維持一定的藥物劑量。第二，患者要定期的回醫(yī)院進行復查。一是評估一下甲狀腺的功能，二是通過相關的影像學檢查或者是血液檢查，來明確一下有無早期的骨質疏松的征兆。第三，一旦發(fā)現(xiàn)此類患者出現(xiàn)了早期骨質疏松的病變，要及時開展相關的治療。此時醫(yī)生有可能會給患者加用甲狀旁腺激素，并且配合一些補充鈣質和降鈣素的相關藥物治療。
  語音時長 01:25”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-22 2387次

• 如何防治骨質疏松
  防治骨質疏松首先就要防止劇烈的運動，同時也要注意飲食，保證鈣與磷的營養(yǎng)均衡。下面給大家做詳細的介紹：如果確定有骨質疏松的患者，要積極的治療。有哪些正常的人群在1.5到1.0值測的骨密度，再到2.5之間就做骨量減少的時候要積極的預防，防止變成骨質疏松癥或者是重度的骨質疏松癥。在飲食上要進行積極的控制，同時要加強身體肌肉和骨骼的鍛煉，做適當?shù)倪\動，每周2-3次的1小時甚至是到2小時的運動.要根據(jù)自身的身體狀況，運動能力、協(xié)調能力來進行運動，無論是游泳、跑步、少量的打球都可以。根據(jù)自己的情況預防骨質疏松當中除了飲食當中的注意以外，還要注意生活習慣的改善，不要熬夜、飲酒、吸煙，都有研究對骨質疏松骨代謝有加重的作用，對骨質有巨大的影響。
  語音時長 1:41”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 1837次

• 如何防治骨質疏松
  預防骨質疏松首先要養(yǎng)成良好生活習慣的，比如不要長期喝酒及碳酸飲料濃咖啡和濃茶葉水的，適當?shù)难a鈣及曬太陽光，合理的適當運動才可以做到的，而補鈣液分食物補鈣和藥物補鈣的，最好是根據(jù)自己的實際情況來補鈣的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2018-11-23 1902次

• 降鈣素如何治療骨質疏松
  骨質疏松癥，是一種全身性骨病，以全身骨骼疼痛和容易發(fā)生骨折為臨床特征性表現(xiàn)?？梢杂媒碘}素去治療骨質疏松，它的快速作用可以抑制破骨細胞活性，緩慢作用可以減少破骨細胞的數(shù)量，有止痛、增加活動功能和改善鈣平衡的作用。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-25 1803次

• 如何防治骨質疏松
  首先說下預防，日常生活中保持良好的作息規(guī)律，營養(yǎng)均衡，適當?shù)难a充維生素D和鈣，堅持合理的鍛煉，都能有效預防骨質疏松。治療骨質疏松最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個全面的檢查后，積極配合治療。骨質疏松多發(fā)于中老年群體，嚴重影響老年人的生活質量。推薦超過5
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 如何防治骨質疏松癥
  骨質疏松癥對人體的影響還是非常大的，會導致生活質量的下降，身體出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥，嚴重的可導致出現(xiàn)患者癱瘓或者死亡。因此骨質疏松的防治比其治療更為重要。首先骨質疏松的預防應該盡早的開始，全面的預防。打小養(yǎng)成良好的飲食習慣，保證鈣質的充足，適當?shù)倪M食高蛋白、高維生素的食物，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。還
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 1506次