一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

神經(jīng)衰弱自然療法有哪些

男, 28歲

2021-04-08 1220次

病情描述:

神經(jīng)衰弱自然療法有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

神經(jīng)衰弱的自然療法主要是學(xué)會放松身心,排解工作生活中面臨的壓力,暫時(shí)脫離長期緊張而繁重的工作,注意勞逸結(jié)合。多到戶外空氣清新的環(huán)境中散步放松。脫離緊張的城市生活,到環(huán)境好的地方去療養(yǎng)一段時(shí)間。配合中醫(yī)針灸,按摩治療。

意見建議:

建議患者放松心情,睡眠前聽一些輕音樂,避免思慮過多。多吃一些富含維生素的飲食,睡前喝杯熱牛奶,用熱水泡腳。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測