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孕晚期一定要左側(cè)睡嗎

女, 28歲

2019-04-25 4019次

病情描述:

孕晚期一定要左側(cè)睡嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕晚期不一定非要左側(cè)睡,長(zhǎng)期的一個(gè)姿勢(shì)是不現(xiàn)實(shí)的,盡量選擇左側(cè)臥位,左側(cè)臥位可以減輕增大的妊娠子宮對(duì)孕婦主動(dòng)脈及骼動(dòng)脈的壓迫,維持正常子宮動(dòng)脈的血流量,保證胎盤血液供應(yīng),有利于給胎兒提供生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果感覺不適也可以選擇比較舒服的姿勢(shì),盡量減少平躺,以免導(dǎo)致胎盤供血不足,影響胎兒正常發(fā)育。

意見建議:

懷孕晚期不要過度勞累,避免攀高體重,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,禁止性生活,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于順產(chǎn)。

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