一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

兒童補鈣最佳的時間是什么時候

醫(yī)生主講實錄

兒童補鈣不能盲目,把握好補鈣時間很重要。兒童補鈣的最佳時間包括在餐后補,促進鈣的吸收。還可以在睡前補,睡前喝一杯牛奶既可以補鈣,又可以改善睡眠。曬太陽后補鈣也可以,因為曬太陽可以補充維生素D,促進鈣的吸收。兒童補鈣注意補充的時間是為了促進鈣能夠更好的被吸收,對此,還可以注意飲食習慣,多吃一些富含維生素D的食物,促進鈣的吸收,調節(jié)鈣、磷代謝,預防佝僂病。包括雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。

但是這些食物吸收攝入慢,不能滿足缺鈣的兒童。對此,臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療,它既含有碳酸鈣又有維生素D,可以提高鈣的吸收攝入量,促進骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀,有三種水果口味,口感好,容易被兒童接受。同時,需要注意的是飲食要平衡,因為大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收。而且兒童要少喝飲料,少吃油炸膨化食品。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦