妙手醫(yī)生精選
強直性脊柱炎的保養(yǎng)方法，強直性脊柱炎的患者，非常注重自己的保養(yǎng)，給大家一個建議。第一姿勢的正確性是強直性脊柱炎患者，最主要的一個保養(yǎng)方法，那么我們的患者在坐臥站，都必須是有正確的姿勢；
第二健康的生活方式，建議強直性脊柱炎患者，不要飲酒、不要吸煙、不要熬夜；
第三體育鍛煉，強直性脊柱炎的患者，是可以適當?shù)劐憻挼?，游泳是強直性脊柱炎，最好的運動方式，以及慢跑、體操都是很好的鍛煉方式。
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強制性脊柱炎鍛煉方法關于強直性脊柱炎患者的鍛煉方法，實際上還是很多的，那么它的原則就是一個掌握，不要做劇烈的運動，能夠做的運動，最好的強直性脊柱炎患者的運動方式，提倡是游泳，因為游泳是在借助于水的浮力之上，無重力的這樣活動各個關節(jié)，是比較好的一種運動，如果是低疾病活動度的患者，那么他的慢步跑，乒乓球、羽毛球都可以。但是建議大家不要做這些籃球、足球，這樣損傷性很大的運動，就不主張各位強直性脊柱炎患者，去從事這樣的鍛煉，那么還有一個建議，現(xiàn)在有很多的專門的，強直性脊柱炎的保健操，這樣一套保健操，各個患者都可以在網(wǎng)上，隨意都可以下載到，那么這個保健操對各位，強直性脊柱炎的患者，是非常有幫助的。
01:32
王丹
主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-10-31 13294次
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強制性脊柱炎能痊愈嗎目前的醫(yī)療水平，強直性脊柱炎要達到完全治愈，幾乎現(xiàn)在還不能說這個話。但是強直性脊柱炎的患者，可以達到很好的達標治療，有這么先進的藥物。這么先進的治療手段，最起碼使我們的患者，達到低疾病活動度，在等待的過程中，相信我們的科學家，將來會研究出徹底治愈，強直性脊柱炎的方法。
01:13
王丹
主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-10-31 5864次
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強制性脊柱炎保養(yǎng)方法如果患有強直性脊柱炎，除了配合醫(yī)生做積極的治療以外，同時還要在生活上注意以下幾點：一是保持形體的正常姿態(tài)，也就說保持一個脊柱的正常生理彎曲，這個可以請醫(yī)生或者康復科的醫(yī)師來指導，做一下相關的形體鍛煉。另外可以采取相應的支具治療，不過這個大部分適用于發(fā)育期的青少年，另外在力所能及的前提下，可以做一些相應的有氧運動。有些患有這些疾病的病人可能因為局部疼痛，長期出現(xiàn)乏力，不愿運動的現(xiàn)象。在這種情況下推薦病人要積極做一些力所能及的，尤其是腰背部的肌肉鍛煉，具體的方式推薦可以做一些瑜伽，八段錦等有氧鍛煉。這樣可以增加局部的肌肉力量，對炎癥的疼痛癥狀有一定的緩解，再有就是一定要保持作息規(guī)律，對疾病的進展也有一定的影響。語音時長 1:53”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-04 3061次
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強制性脊柱炎強直性脊柱炎是一種血清陰性脊柱關節(jié)病，是一種原因不明的以中軸關節(jié)慢性炎癥為主的全身性疾病。病變主要累及骶髂關節(jié)，常發(fā)生椎間盤纖維化，及其附近韌帶鈣化和骨性強直，其特征性病理變化是肌腱韌帶骨附著點病變。強直性脊柱炎多發(fā)于十到四十歲，男性好發(fā)，且發(fā)病癥狀中進展快，本病有一定的家族遺傳傾向，與hlab27有密切相關性，通常起病緩慢而隱秘，早期可有低熱盜汗，納差乏力消瘦等癥狀，典型癥狀是下腰背部的疼痛僵硬。語音時長 1:36”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-06 15509次
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強制性脊柱炎的保養(yǎng)方法有哪些對于強直性脊柱炎，首先還是要積極的加強保暖，避免受涼，避免過多的洗冷水澡，避免長時間的對著電腦手機，避免過多的使用空調風扇，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，游泳是非常好的，能夠有效的減輕強直性脊柱炎導致的關節(jié)僵硬的癥狀。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-21 1702次
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強制性脊柱炎如何長胖如果是一位患有強制性脊柱炎的比較瘦弱的患者，那么應該是由于營養(yǎng)攝入不足所導致的。平時飲食方面多注意調理，盡量多食用一些富有高蛋白、高熱量、高維生素及高微量元素的食物，盡量以清淡食物為主，忌辛辣刺激的食物。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-18 2002次
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強制性脊柱炎保養(yǎng)方法強直性脊柱炎需要注意以下幾點：1、強直性脊柱炎患者需要避免強力負重；2、強直性脊柱炎患者不可以長期保持一個姿勢，每個小時需要抽出10分鐘到15分鐘左右的時間來活動；3、強直性脊柱炎患者不可以因為方便而采用腰背束縛器，不僅不會讓病情緩解，還會加重脊椎炎的惡化；4、此類患者開車時系安全帶；5、飲食需要單
劉燊仡
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院
2018-10-22 6566次
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強制性脊柱炎的診斷強直性脊柱炎主要依靠臨床表現(xiàn)、癥狀家族指、關節(jié)癥，關節(jié)外表現(xiàn)以及x線的改變，典型的病例不難做出診斷，如病史中有下述癥狀應警惕強直性脊柱炎：第一，隱匿性背部不適；第二，年齡小于四十歲；第三，在癥狀持續(xù)三個月以上；第四，非特異性下肢關節(jié)炎。強制性脊柱炎的診斷標準。一、臨床標準、腰痛、晨僵三個月以上活動改
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 116次
