一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

失眠會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/span>

醫(yī)生主講實(shí)錄

如果有高血壓,再存在失眠,血壓就不好控制,也就是有高血壓的朋友,如果失眠會(huì)導(dǎo)致血壓更高,更不好控制;但是平時(shí)沒有高血壓的人,失眠并不會(huì)引起血壓升高。但也有個(gè)別的人可能長期的失眠、嚴(yán)重的失眠會(huì)導(dǎo)致各種紊亂,包括血壓也會(huì)高。

不管失眠跟血壓高有沒有明顯的關(guān)系,對(duì)失眠都要高度的關(guān)注,進(jìn)行適度的調(diào)理,包括白天多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)氖褂弥咚帲ㄖ兴幓蛘呤俏魉幍闹咚?,睡前可以進(jìn)行放松的調(diào)理,包括熱水泡泡腳,聽一些舒緩的音樂等等,盡量把失眠問題調(diào)理好,這樣對(duì)身體整體的健康是有好處的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)