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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血脂是非常常見(jiàn)的一類(lèi)代謝性的疾病,一般來(lái)說(shuō)是由于血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,以及膽固醇,低密度脂蛋白的一個(gè)升高。那么高血脂原因一方面是和年齡內(nèi)在的因素,代謝的因素等等有關(guān)系,另一方面就是和不健康的生活方式,有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在很多年輕人,十幾歲、二十幾歲、三十幾歲,血脂水平就很高。如果長(zhǎng)期的高血脂會(huì)帶來(lái)很大的危害,主要是容易得心腦血管病。所以高血脂的人,一定要積極地去治療,治療上一方面要采取藥物治療,另一方面就是健康的生活方式,會(huì)有很大的一個(gè)影響,有很大的一個(gè)改善。健康生活方式包括運(yùn)動(dòng)減肥,也包括一個(gè)合理的飲食,盡量不要吃得過(guò)度油膩,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,不要吃油炸的食物,多吃一些蔬菜水果等等。

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