現(xiàn)代藥理研究表明山楂的確有作用于心血管系統(tǒng)的功效，可以保護(hù)心血管、降血脂等，山楂中的總黃酮、三萜酸也具有降血壓的作用；但還是不建議多吃山楂來降血壓。因為山楂在中藥中歸為消食藥，山楂中含有的多種有機(jī)酸，如檸檬酸、蘋果酸等，為其消食導(dǎo)滯的主要有效成分，多吃山楂雖然能起到降血壓的作用，但山楂中的有機(jī)酸酸性太高，大量的酸不僅會腐蝕牙齒，而且還會損傷脾胃，導(dǎo)致胃腸酸性過高，內(nèi)環(huán)境失衡。并且對于胃酸過多的高血壓患者更不能通過多吃山楂來降血壓?？傊绻麨榱私笛獕憾喑陨介?，弊大于利。高血壓患者可以在中醫(yī)師的辨證下，合理配伍中藥治療。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
多吃山楂能降血壓嗎
石揚藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 藥劑科
2020-09-023864次
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芹菜真的能降血壓嗎芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質(zhì)含量也多，此外還有蛋白質(zhì)、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油，芹菜含芹菜素有降壓作用，臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。所以芹菜有輔助降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的食療作用；但不能代替降壓藥物。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-12 13037次
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三七粉能降血壓嗎三七粉性溫，具有散瘀止血、消腫定痛的功效。屬于止血藥中的化瘀止血藥。臨床常用來治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥，以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。那么三七粉能降血壓嗎？現(xiàn)代藥理研究表明，三七提取物確實具有降壓的作用。除此之外對心血管系統(tǒng)還具有抗心律失常、強(qiáng)心、降低膽固醇、抗動脈粥樣硬化、改善腦缺血等作用。三七粉雖然毒性較低，但考慮其藥理作用廣泛，成分復(fù)雜，如單純需要降血壓，則不建議使用三七粉，高血壓患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用降壓藥，或配伍中藥治療。另外需要注意三七粉對于孕婦也應(yīng)慎用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:15
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-02 3703次
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游泳能降血壓嗎？堅持游泳是可以起到輔助降壓的作用，游泳對于高血壓的患者是非常有益的，因為它是屬于一種有氧的運動，能夠起到擴(kuò)張血管作用，而且也能夠促進(jìn)血液循環(huán)，能夠減輕回心血量，減少心臟的負(fù)擔(dān)，并且對于輔助降壓，降低血脂，血糖，以及延緩動脈粥樣硬化的進(jìn)展都會有一定的作用，每次游泳的時間不要過長，可以維持在30分鐘到一小時左右。除此之外，還可以進(jìn)行一些舒緩的運動，比如打太極拳，跳廣場舞或者是慢跑等，也能夠起到輔助降壓的作用。語音時長 01:09”
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-08-19 3748次
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喝茶能降血壓嗎喝茶是不能降血壓的，茶葉中含有豐富的茶堿，維生素，氨基酸抗氧化物質(zhì)，可以促進(jìn)新陳代謝，消除自由基，對心臟，肝臟有一定的保護(hù)作用，也有降血脂的功效。但是茶葉中含有茶堿和咖啡因，如果攝入大量的茶堿和咖啡因，會導(dǎo)致心臟交感神經(jīng)興奮，心率增加，心肌收縮力增強(qiáng)，就會導(dǎo)致血壓升高，所以喝茶會導(dǎo)致血壓升高，并不能起到降壓的功效。如果患有高血壓，應(yīng)該選擇正規(guī)的降壓藥物，不能單純靠食物來降壓，并且也要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，需要低鹽低脂飲食，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，要控制體重。語音時長 01:21”
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2022-09-02 2556次
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醋能降血壓嗎醋不但是調(diào)味品，還有好多其它的功效。一，醋可以消除疲勞，適量飲醋可以很好的消除疲勞，尤其是保健醋效果更好，水果醋里含有礦物質(zhì)鉀，可以幫助身體排出過剩的鈉，達(dá)到預(yù)防高血壓的目的。二，醋可以調(diào)解血液的酸堿平衡。三，醋可以幫助消化，利于吸收，能幫助人有效的攝入鈣質(zhì)。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 5707次
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跑步能降血壓嗎你好，跑步是可以降血壓的。 對于高血壓患者來說，跑步就是一種普遍有效的有氧降壓運動。 慢跑可以減肥，能增強(qiáng)心肺功能，降低血脂，促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，降低血壓，減少高血壓合并心，腦，腎病變的發(fā)病率。高血壓患者慢跑時的最高心率每分鐘可以達(dá)到120-136次，長期堅持鍛煉，可使血壓平穩(wěn)下降，脈搏平穩(wěn)，消化功能增強(qiáng)，癥狀減輕。跑步時間可由少逐漸增多，以15-30分鐘為宜，速度要慢，不要快跑。 慢跑經(jīng)濟(jì)有效，而且不需要任何器材，也不需要任何技巧，只要一雙運動鞋足矣。而慢跑就是適合大部分高血壓患者的運動，特別適宜中輕度高血壓患者，想要通過運動保健的高血壓患者，如果能堅持慢跑，一定可以使病情得到控制，保持心理健康。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-20 9604次
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多吃水果能降血壓芹菜、茄子、洋蔥等蔬菜，能降血壓嗎？不能說沒有科學(xué)依據(jù)，因為這些蔬菜含鉀比較高。跟鉀鹽是一個原理，鉀進(jìn)入體內(nèi)會促進(jìn)鈉的排出，鈉減少了對血壓有一定的好處。但絕不能把這些蔬菜當(dāng)做治療手段，畢竟他只是一種食物，不能完全靠食物來控制血壓。>>>>水果、蔬菜的熱量低，吃多少都行？不是這樣的，蔬菜水果主要給人體
許吉成
副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-09-04 2495次
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跑步能降血壓嗎一般情況下跑步能降血壓，但只是起到輔助手段，并不能徹底根治?；颊呖梢赃m當(dāng)進(jìn)行跑步運動，對身體可以起到積極作用。跑步為運動的一種，高血壓的患者適當(dāng)跑步可以改善體內(nèi)的氧化還原狀態(tài)和血管壁的功能，長期的體育活動可以使心率減慢，心輸出量增加，使血漿中的兒茶酚胺水平降低，外周血管舒張，外周血管阻力下降，血壓也
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-02-16 0次
