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為你推薦

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲(chóng)比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見(jiàn)孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 2979次

• 孕婦可以吃菠蘿嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對(duì)一些人，容易引起過(guò)敏，過(guò)敏人容易有全身發(fā)癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們?cè)诔圆ぬ}之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長(zhǎng)。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 36162次

• 黑米紅豆粥孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃黑米紅豆粥。黑米含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和抗氧化成分花青素等營(yíng)養(yǎng)成分，而紅豆含有蛋白質(zhì)、膳食纖維和多種礦物質(zhì)，黑米與紅豆一起煮粥，具有益氣、養(yǎng)血、生津、健脾胃的作用，特別適合孕婦食用，孕婦食用黑米紅豆粥還可以預(yù)防缺鐵性貧血，促進(jìn)消化。孕婦在懷孕的時(shí)候，多吃一些新鮮蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)類高的食物，盡量不要吃辛辣刺激類的食物，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，定期做好孕期產(chǎn)檢，這樣才能保證孕婦和胎兒的整個(gè)孕期的營(yíng)養(yǎng)均衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-27 7353次

• 孕婦可以吃黑米嗎
  是可以的，孕婦不但能吃黑米，而且黑米的營(yíng)養(yǎng)還十分的豐富。黑米是一種藥食兼用的大米，米質(zhì)佳，口味很好，很香醇，價(jià)值高，還可以制作各種營(yíng)養(yǎng)食品和釀酒。第一，孕婦吃黑米可以預(yù)防貧血，還有豐富的微量元素和碳水化合物，營(yíng)養(yǎng)豐富。多吃可以補(bǔ)血明目，具有清除自由基，改善缺鐵性貧血的作用。第二，可以促進(jìn)新陳代謝，預(yù)防便秘。黑米中的鉀含量高，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，維持人的神經(jīng)和肌肉功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。不僅含各類礦物質(zhì)，還有較高的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘的癥狀。第三，還可以降血壓。黑米表皮中富含花青素，類黃酮等抗氧化的成分，具有清除自由基，抗菌降血壓，可以幫助孕婦身體增加良好的營(yíng)養(yǎng)。特別是具有高血壓的孕婦能起到一定的作用。同時(shí)，還可以促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育，預(yù)防妊娠期糖尿病，所以孕婦是可以吃黑米的。但是需要注意的是，一定要使用煮透煮爛的黑米，而且不要吃太多，以免引起消化不良。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2022-06-25 16480次

• 孕婦可以吃紅豆黑米嗎
  病情分析：孕婦可以吃紅豆黑米。紅豆黑米兩種雜糧放在一起煮，食用后有潤(rùn)腸通便的作用，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)血脂，補(bǔ)氣血，對(duì)孕婦身體健康有好處。意見(jiàn)建議：孕婦要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多元化，避免食用辛辣刺激生冷的食物，少吃多餐，不要一次性吃得太飽，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素。保證充足的休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度勞累，定期產(chǎn)檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-18 1507次

• 黑米紅豆粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以喝黑米紅豆粥。紅豆具有補(bǔ)血生乳，利尿消腫等多種功效，黑米具有益氣活血，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)肝明目等療效，適用于孕婦補(bǔ)血，也起到一定的潤(rùn)腸通便的效果。意見(jiàn)建議：建議孕婦在懷孕的時(shí)候除了喝黑米紅豆粥外，也應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜和水果，多吃高蛋白質(zhì)類的食物，盡量不要吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)囊惨M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢，以保證在孕期間做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-10 1902次

• 孕婦可以吃紅豆黑米嗎
  孕婦可以吃紅豆黑米。紅豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以利尿消腫。黑米營(yíng)養(yǎng)也很全面，富含鐵元素，有助于預(yù)防孕婦缺鐵性貧血，還含有膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。不過(guò)，孕婦食用時(shí)要注意適量，并且確保食材烹飪熟透，以免引起消化不良等問(wèn)題。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 黑米紅豆粥孕婦可以吃嗎
  黑米紅豆粥孕婦可以吃。黑米中含有抗氧化成分和蛋白質(zhì)，而紅豆中含有膳食纖維，孕婦適量的吃些黑米紅豆粥可以預(yù)防缺鐵性貧血，同時(shí)還能起到健脾胃的作用。懷孕后飲食上一定要注意葷素搭配合理，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多吃些魚(yú)類、瘦肉食物，可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次