一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

懷孕后期胃反酸怎么辦

00:00
1:30

醫(yī)生主講實(shí)錄

一、少食用一些容易產(chǎn)生酸水的食物,例如土豆等,以免刺激胃酸分泌增加。

二、采用少吃多餐的辦法,注意飲食清淡,不吃油膩和辛辣食物。

三、不要穿太過緊的內(nèi)衣褲。

四、飯后不要立即臥床,每餐不要吃的過飽,特別是在睡前要少吃多餐。

五、選擇合適的睡姿可減少夜間胃內(nèi)食物反流。

六、勿引用酸性強(qiáng)的飲料和液體如濃醋、檸檬汁、酒、咖啡、碳酸飲料等。多喝開水一但胃反酸食物倒流口中,可以立即喝清水漱口。

七、如果反酸水的情況比較嚴(yán)重,可以尋求醫(yī)生的幫助,服用一些對(duì)胎兒無害的藥物。

八、時(shí)刻保持愉快心情,良好的情緒還能管轄胃酸分泌神經(jīng),調(diào)節(jié)胃酸的分泌,如果增加體內(nèi)有益菌,抵抗消化道疾病,消除胃酸就不是問題。

 

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)