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為你推薦

• 膽固醇高會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>

  膽固醇本身是人體合成激素，以及細(xì)胞膜的有效成分。膽固醇升高的時(shí)候，稱之為高膽固醇血癥，它與高血壓并沒(méi)有直接的關(guān)系，高血壓是由于心臟的負(fù)荷，前負(fù)荷也好后負(fù)荷也好增加了以后，引起的血液在血管壁內(nèi)側(cè)壓力增高而產(chǎn)生的，所以這兩者并沒(méi)有直接的關(guān)系。但高脂血癥患者，由于血流速度會(huì)減慢，血液內(nèi)的雜質(zhì)會(huì)增多，動(dòng)脈管壁硬化會(huì)加快，而使得血管彈性減弱了。血管彈性一減弱，那血管壁的壓力就會(huì)增加，就會(huì)引起高血壓，所以高脂血癥的患者，往往合并有高血壓。而高血壓的患者，由于動(dòng)脈硬化的血流速度，會(huì)受到影響，血液在那里面會(huì)形成渦流，而渦流以后雜質(zhì)會(huì)沉積在那，也會(huì)逐漸形成高脂血癥。所以兩者的關(guān)系也很微妙，并沒(méi)有直接的關(guān)系，但是它倆有互相促成的作用。

  

  01:24

  杜志剛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

  2019-02-01 26042次

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實(shí)高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因?yàn)闆](méi)有說(shuō)針對(duì)高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對(duì)性的去降壓，這是藥物治療。第二個(gè)治療也包括，其實(shí)不單是藥物治療，包括我們平時(shí)的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個(gè)我覺得，從我本人來(lái)講，覺得這個(gè)是更重要，因?yàn)橛腥穗m然說(shuō)吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個(gè)方面，在生活方面、飲食起居方面，這個(gè)方式的改變對(duì)高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 8483次

• 茄子能降低膽固醇
  茄子中富含的維生素P，維生素P是類黃酮類物質(zhì)中的一種，在自然界中總是和維生素C同時(shí)存在，好像維生素C的伴侶，茄子中維生素P的含量很高，每一百克茄子中含維生素P750毫克，維生素P能增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，降低毛細(xì)血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，并有預(yù)防敗血病以及促進(jìn)傷口愈合的功效。常吃茄子對(duì)防治高血壓，動(dòng)脈粥樣硬化，咯血及敗血癥等有一定的作用，這是因?yàn)榍炎又泻幸环N叫做皂苷的物質(zhì)，是一類廣泛分布于開花植物的糖苷化合物，皂苷對(duì)機(jī)體有雙向調(diào)節(jié)作用，有抗疲勞，抗衰老，降低膽固醇，降低血脂，保護(hù)心血管等功效，所以茄子對(duì)于高血壓動(dòng)脈硬化的患者來(lái)說(shuō)是食療佳品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-11 4211次

• 吃什么能降低膽固醇
  吃以下幾類可以降低膽固醇：一，多吃魚，能夠有效地減少飽和脂肪的攝入。二，多吃富含纖維素的食物，膳食纖維多的，比如扁豆、黑莓或者全麥等等。纖維素必須要達(dá)到十五到三十克，可以減少膽固醇的含量攝入。三，多吃富含大豆類的制品，大豆類里面含有異黃酮，可以有助于降低LDH，從體內(nèi)清除。四，就是富含維生素c的食物，比如綠色蔬菜和一些水果都含有維生素c，維生素c與人體內(nèi)的高密度脂蛋白的含量成正比。如果體內(nèi)有足量的維生素c可以提高高密度脂蛋白的含量，保證血管的通暢。要少吃高脂的飲食，比如動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、牛肉或者魷魚、貝殼類等等，還有動(dòng)物油。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-09 34349次

• 吃蘋果能不能降低膽固醇
  病情分析：吃蘋果可以適當(dāng)?shù)慕档湍懝檀?，主要觀察具體情況，因?yàn)樘O果中富含豐富的維生素礦物質(zhì)和膳食纖維，而且能夠補(bǔ)充人體所吸收的這種營(yíng)養(yǎng)成分，以及提高人體的免疫力，能夠達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，緩解疲憊的一些效果，所以說(shuō)這個(gè)不用過(guò)于擔(dān)心，看具體變化情況。意見建議：吃蘋果確實(shí)有這種降低膽固醇的情況，原因是蘋果中的果膠屬于可溶性的膳食纖維，能夠吸收多余的膽固醇，另外一個(gè)就是能夠達(dá)到調(diào)節(jié)腸道的微生態(tài)的環(huán)境，達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2023-11-18 2801次

• 怎樣降低膽固醇
  降低膽固醇，建議首先要控制體重，減輕5%至10%的體重，可以有效的降低膽固醇水平。吃一些健康的，含膽固醇低的食物，例如水果蔬菜當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，有助于降低膽固醇，另外就是增加運(yùn)動(dòng)，建議每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，有利于降低膽固醇。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 11806次

• 跑步能降低膽固醇嗎
  跑步一般不能降低膽固醇，可以起到輔助性調(diào)理身體的作用。建議患者及時(shí)就醫(yī)診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，比如辛伐他汀片。跑步屬于常見的有氧運(yùn)動(dòng)，但只作為生活方式調(diào)整，如果可以長(zhǎng)期堅(jiān)持，能夠減輕體重，但是不能用來(lái)作為降低膽固醇的治療方法，可以在一定程度上起到調(diào)理身體的作用。除了跑步，還有其他的體育鍛煉，比
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 1855次

• 吃什么能降低膽固醇
  吃以下幾類可以降低膽固醇：一，多吃魚，能夠有效地減少飽和脂肪的攝入。二，多吃富含纖維素的食物，膳食纖維多的，比如扁豆、黑莓或者全麥等等。纖維素必須要達(dá)到十五到三十克，可以減少膽固醇的含量攝入。三，多吃富含大豆類的制品，大豆類里面含有異黃酮，可以有助于降低LDH，從體內(nèi)清除。四，就是富含維生素c的食物
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-27 360次