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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個(gè)方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因?yàn)闈窭涞沫h(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點(diǎn)，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對于中老年人來講，可能他本身他不會(huì)得骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)樗?jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個(gè)關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點(diǎn)，還要注意飲食，要多吃一點(diǎn)含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點(diǎn)，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點(diǎn)，要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要參加對抗性很激烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周圍的肌肉跟韌帶，來起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對抗性很強(qiáng)的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動(dòng)的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點(diǎn)，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時(shí)的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來及時(shí)的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 5199次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎治療

  膝骨關(guān)節(jié)炎治療是綜合治療的方式。首先要注意休息，要停止所有的運(yùn)動(dòng)，包括散步，重活、體力活不能干，輕的家務(wù)還能做，重家務(wù)活就不能了。那么在這種情況下，再配合藥物治療，用一些消炎鎮(zhèn)痛藥，像西樂葆、芬必得、扶他林、安康信，選一種。再配合一些關(guān)節(jié)營養(yǎng)劑，像氨糖、安必丁這些藥物，那么這樣綜合治療，那么對膝關(guān)節(jié)炎有很好的一個(gè)治療作用。

  

  01:00
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 7727次

• 松毛蟲性膝骨關(guān)節(jié)炎是什么?
  ?松毛蟲性膝骨關(guān)節(jié)炎主要是指膝關(guān)節(jié)部位直接或者間接的接觸松毛蟲的活體以及松毛蟲的尸體，以及蟲毛引起的膝關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)蛻變的一種病變。松毛蟲性膝骨關(guān)節(jié)炎主要是接觸了松毛蟲以后導(dǎo)致毒素的吸收，以及后期膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了變態(tài)的反應(yīng)以及膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)感染，從而引起膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)的骨質(zhì)退變，軟骨的損傷以及關(guān)節(jié)內(nèi)部感染以后引起的關(guān)節(jié)黏連的一組癥狀。后期很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)僵硬以及明顯的骨質(zhì)增生，并且還會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)畸形，關(guān)節(jié)間隙變窄的情況，嚴(yán)重影響病人的膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-12 1724次

• 松毛蟲性膝骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)該做哪些檢查
  對于松毛蟲性膝骨關(guān)節(jié)炎首先行抽血檢查，檢查血常規(guī)時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)有50%到60%的患者會(huì)有白細(xì)胞增高的情況，并且有40%到70%的病人有血細(xì)胞沉降率增快的情況，并且60%以上的患者會(huì)有是嗜酸性粒細(xì)胞增多的情況，并且行關(guān)節(jié)液檢查會(huì)有金黃色葡萄球菌或者白色的葡萄球菌以及銅綠假胞細(xì)菌的生長。再就是行x線檢查，對于急性期主要是出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍軟組織的腫脹，以及出現(xiàn)骨質(zhì)疏松骨質(zhì)破壞和關(guān)節(jié)損害的情況，慢性期的改變主要是出現(xiàn)骨質(zhì)增生硬化以及關(guān)節(jié)強(qiáng)直周圍軟組織腫脹的情況，這種情況也可以行膝關(guān)節(jié)部位的ct核磁共振檢查，主要是早期發(fā)現(xiàn)有沒有導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損傷情況。
  語音時(shí)長 1:51”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-12 1299次

• 如何預(yù)防膝骨關(guān)節(jié)炎
  病情分析：主要是從病因上進(jìn)行預(yù)防?；颊唧w重比較大，建議患者要減輕體重，這樣可以減輕對關(guān)節(jié)內(nèi)的骨組織，以及軟組織磨損。行走的時(shí)候，建議患者要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)保護(hù)，比如佩戴護(hù)膝。出現(xiàn)了明顯的骨質(zhì)增生，要及時(shí)的進(jìn)行處理。意見建議：患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛，可以口服氨基葡萄糖膠囊，促進(jìn)軟骨的修復(fù)。還可以口服止痛藥物進(jìn)行止痛，緩解癥狀。出現(xiàn)了明顯的骨質(zhì)增生，可以口服抗骨質(zhì)增生片。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-21 2401次

• 松毛蟲性骨關(guān)節(jié)炎吃什么抗過敏藥物
  病情分析：撲爾敏、氯雷他定等。松毛蟲性骨關(guān)節(jié)炎這可以對全身過敏性反應(yīng)進(jìn)行治療，主要使用一些抗過敏的藥物。正常例如撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪等藥物，能夠減輕松毛蟲性骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，幫助其恢復(fù)。意見建議：建議還可以配合葡萄糖和維生素c等治療，還可以配合抗炎藥物，如：青霉素類、頭孢類等抗炎藥物均可。要注意避免關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)感染等情況。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-07-28 601次

• 日常應(yīng)如何預(yù)防膝骨關(guān)節(jié)炎
  日常預(yù)防膝骨關(guān)節(jié)炎需要控制好自己的體重，過于肥胖是很容易會(huì)引發(fā)該疾病的。因?yàn)檫^于肥胖的人群膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)會(huì)出現(xiàn)加重，這樣便容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的退變。患者在生活上要注意控制好自己的情緒，不要讓自己長期處于負(fù)面的情緒當(dāng)中；同時(shí)要適當(dāng)?shù)綉敉馊プ鲂┻\(yùn)動(dòng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎如何鍛煉
  膝骨關(guān)節(jié)炎的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇進(jìn)行局部鍛煉、全身鍛煉等方式進(jìn)行。1、局部鍛煉：保持膝關(guān)節(jié)正?；顒?dòng)度，盡可能使關(guān)節(jié)伸直、屈曲達(dá)最大化，可預(yù)防關(guān)節(jié)活動(dòng)度減少。鍛煉下肢肌肉力量、膝關(guān)節(jié)周圍肌肉，如繃腳、抬腿，練習(xí)股四頭肌力量，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。2、全身鍛煉：適當(dāng)鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，相對增高骨密度，減少肌肉萎縮
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 255次