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• 妊娠高血壓如何預防

  妊娠高血壓疾病的預防，主要是針對于，可能導致高血壓疾病發(fā)生的，這樣的一個病因?qū)W的，第一就是我們積極的去處理，基礎病變，包括我們很好的心理調(diào)節(jié)，良好的一個睡眠的方式，休息等生活習慣。還有就是我們針對于，引發(fā)高血壓疾病的基礎病，包括腎臟疾病、免疫系統(tǒng)疾病、血栓性疾病、代謝性疾病、糖尿病等等的問題，去做一個積極的有效的治療。第二，就是我們要有一個好的，孕期的一個規(guī)范性的，科學的孕期的保健的方式，另外一個就是生活習慣的養(yǎng)成。

  

  01:04
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2445次

• 高血壓該如何預防

  第一個是要及時的監(jiān)測，比如說高血壓的病人，冬天和夏天血壓是不一樣的，因為夏天氣候比較暖和，血管容易擴張，所以夏天的血壓容易偏低。但是冬天氣溫比較低，血管收縮，所以血壓是偏高的。所以有高血壓的患者，要及時的監(jiān)測血壓，使自己的血壓控制在一個比較合適的范圍。另外如果是有家族性高血壓的患者，也建議定期的復查血壓，這樣會減少你高血壓的發(fā)生。另外一個就是從飲食方面，高血壓的患者是建議你低鹽飲食，鹽的含量控制在每天6克，這樣會減少水鈉潴留，會減少高血壓的發(fā)生。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 2272次

• 高血壓眼病應該如何預防？
  ?高血壓眼病的預防要注意以下幾點：一，控制血壓、血脂非常的關(guān)鍵，一定要將血壓控制正常，再就是要控制高脂血癥。二，養(yǎng)成良好的作息習慣，不要熬夜。三，堅持身體鍛煉增加血管彈性，可以選擇有氧運動，慢跑、游泳，這樣能夠促使血液循環(huán)，增強血管彈性，有利于血壓的穩(wěn)定，增強體質(zhì)。四，合理用眼，不要長時間看電視、電腦等電子產(chǎn)品。五，要預防感染，在飲食方面要注意低鹽低脂低膽固醇低糖飲食，蛋白質(zhì)的攝入，要多食用粗糧、谷物食品、豆制品，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  語音時長 1:34”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 1477次

• 高血壓危象應該如何預防？
  對于高血壓危象的預防，一般高血壓急癥，病情穩(wěn)定以后，尋找血壓異常升高的可以糾正的原因，或者誘因，是預防再次復發(fā)的關(guān)鍵，其中對于有高血壓病史的患者，不適當?shù)?，減藥，停藥，以及其他誘發(fā)因素，沒有得到很好的控制，都有可能會，誘發(fā)高血壓急癥。提高高血壓患者的知曉率，治療率以及控制率，可以有效的預防高血壓危象的發(fā)生，此外，對于高血壓危象的患者，應該定期的評估靶器官，心，腦，腎，視網(wǎng)膜這些靶器官。提早的發(fā)現(xiàn)靶器官損害，采取相應的有效干預措施，避免靶器官的進行性損害加重。對于高血壓危象，在臨床上的關(guān)鍵預防點，就是要將血壓控制平穩(wěn)，不管是原發(fā)性高血壓，還是繼發(fā)性高血壓，都應該將血壓控制平穩(wěn)。原發(fā)性高血壓，主要是通過平時的生活，飲食上，行為上的調(diào)整，同時結(jié)合長效的降壓藥物，來將血壓控制平穩(wěn)，如果說是繼發(fā)性高血壓，盡量地針對繼發(fā)原因治療，將血壓控制平穩(wěn)。
  語音時長 1:32”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-14 2025次

• 如何預防高血壓？
  高血壓預防可分以下幾方面： 1、定期體檢，監(jiān)測血壓。特別對于高血壓家族史人群； 2、腦力勞動人群適度增加體力活動、不吸煙、不酗酒、控制鈉鹽攝入、增加鉀鹽食物攝入、避免肥胖、控制體重； 3、新發(fā)高血壓患者7天內(nèi)，每天早、中、晚監(jiān)測血壓，每次測量血壓三次，取三次平均值作為血壓真實水平，并將結(jié)果及時反饋給心血管?？漆t(yī)師，及時調(diào)整用藥方案
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-03 5302次

• 如何預防高血壓
  在平時的時候還是要做到良好的生活習慣，飲食習慣可以起到一定的預防作用，不要吃過多油膩的食物，包括一些肥肉，魚籽，蛋黃等。每天鹽的攝入量也要進行控制，不要吃得過多，每天控制在5~6克左右比較好。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1702次

• 高血壓腦病應該如何預防
  要控制原發(fā)病，同時要日常遵醫(yī)囑按時服用降壓藥并監(jiān)測血壓，避免血壓急劇的升高，飲食方面要多注意，避免進食誘發(fā)高血壓的食物。可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下通過迅速降壓，減輕腦水腫來治療，由于該病危險性極高，要積極配合治療，才能控制疾病的發(fā)展。對于昏迷的
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 如何預防高血壓
  血壓指的是血液在動脈血管內(nèi)流動，會血管側(cè)壁產(chǎn)生壓力，此動力主要來源于心臟的一張一縮。正常的血壓對維持組織器官的血液供應十分重要，但當血壓持續(xù)處于較高狀態(tài)時，即大于等于140/90mmHg時就是一種不正常的表現(xiàn)，稱為高血壓。日常生活中可以通過戒煙限酒、合理減肥、控制體重、適當參加體育活動等這些，都可以
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-19 3365次