肥胖癥的治療方面主要是兩個(gè)環(huán)節(jié)：是減少熱量攝取，還有增加熱量的消耗，其中行為治療和控制飲食增加體力活動(dòng)是最基本的，也是最重要的治療。
行為治療就是就是通過這個(gè)宣傳教育，讓患者和家屬對(duì)肥胖癥有充分的認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到肥胖癥究竟有多么可怕，還有它的危害性，從而能夠提高患者對(duì)于治療的配合的依從性，讓他自覺的采取一個(gè)比較健康的生活方式，改變飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持。
再就是要控制飲食和增加體力活動(dòng)，比較輕的肥胖，只要通過控制飲食總量，采用低熱卡、低脂肪飲食，避免攝入高糖高脂類的飲食，使得每天的總熱量低于消耗量，多做一些體育鍛煉。
還有體力活動(dòng)和體育鍛煉，這樣就可以每個(gè)月或者每周適當(dāng)?shù)臏p輕些體重，逐漸達(dá)到正常的標(biāo)準(zhǔn)體重，這個(gè)是比較輕的患者，那如果是比較重的或是堅(jiān)持飲食和運(yùn)動(dòng)依從性不是特別好的，可以用適當(dāng)?shù)募有┧幬锘蛘呤怯檬中g(shù)治療。
