腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)出現(xiàn)腿痛臨床上是非常常見(jiàn)的，其實(shí)根本的疾病在于腰的位置。腿的問(wèn)題只是由于腰的問(wèn)題壓迫神經(jīng)才出現(xiàn)的癥狀，所以按摩的話(huà)一般需要按摩腰椎的地方，再就是腰肌的地方。因?yàn)榇蟛糠盅甸g盤(pán)突出的病人，腰肌也是有勞損癥狀的，因?yàn)樵缙谘【蜁?huì)處于持續(xù)的緊張狀態(tài)去保護(hù)腰椎，防止腰椎間盤(pán)突。但是后來(lái)雖然盡量保護(hù)了腰椎間盤(pán)突出在過(guò)度勞累的情況下還是有突出來(lái)，久而久之腰肌也是有勞損的情況的。所以按摩可以順時(shí)針進(jìn)行按摩腰肌和腰的中間就可以的，可以起到減輕癥狀的作用。
腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么按摩
程斌主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2018-05-09 10410次
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腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦如果你明確它是一個(gè)腰間盤(pán)突出，一般表現(xiàn)就是腰痛，然后放散到腿部引起疼痛。然后你覺(jué)得自己得了腰間盤(pán)突出，然后我們一般主張病人就是平臥、半躺臥為主，少坐，適當(dāng)可以走動(dòng)，以不引起疼痛為限。一般來(lái)說(shuō)你要覺(jué)得影響正常的生活、影響工作了，那么建議到醫(yī)院就診。然后大夫根據(jù)你的情況做一些體格檢查、影像學(xué)檢查，然后看看你突出的程度。如果程度嚴(yán)重突出厲害的話(huà)，我們就建議你用一些藥物，一般保守治療。嚴(yán)重的，可能需要疼痛科給做一些微創(chuàng)治療。有一些甚至突出脫落的病人，那就疼的非常劇烈的話(huà)，我們甚至要做一些手術(shù)治療來(lái)緩解疼痛。特別是那些出現(xiàn)大小便異常了，走路腿發(fā)軟的病人，那就要緊急做手術(shù)了。
01:45
楊克勤
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-19 169916次
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腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥一樣嗎腰間盤(pán)突出是影像學(xué)的診斷，比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群，他平時(shí)也沒(méi)有腰疼，也沒(méi)有腿疼，那這時(shí)候這一類(lèi)健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個(gè)人中，有5、6個(gè)，6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤(pán)突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有，平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題，那去怎么解釋?zhuān)@就是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤(pán)突出，突出是個(gè)影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個(gè)片子，我看到有間盤(pán)超過(guò)了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤(pán)膨出，明顯地超過(guò)后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤(pán)突出等等。這是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤(pán)突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤(pán)突出癥。
02:00
楊陽(yáng)
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-05-11 38893次
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腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么按摩對(duì)于腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根所導(dǎo)致的腿部疼痛，按摩主要是解除肌肉的痙攣，對(duì)于疼痛的減輕，有很好的促進(jìn)作用。但是按摩時(shí)一定要注意，切忌粗暴的按摩，因?yàn)榇直┑陌茨苋菀讓?dǎo)致腰部出現(xiàn)活動(dòng)，甚至扭曲的情況，從而加重了椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力，并且還容易導(dǎo)致突出的椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)脊髓出現(xiàn)摩擦，從而加重了臨床的癥狀。這種情況按摩師主要以輕柔為主。按摩以出現(xiàn)腰部肌肉出現(xiàn)酸脹為佳，如果說(shuō)出現(xiàn)了明顯的腰部肌肉出現(xiàn)酸痛的情況，不建議繼續(xù)按摩，以免加重病情。所以說(shuō)腰椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)根引起的腿疼，主要是按摩腰部的肌肉，以緩解肌肉的痙攣，減輕腰部肌肉的疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-08-21 10487次
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腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么鍛煉對(duì)于腰椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)根引起的腿疼的情況，平時(shí)的鍛煉主要是加強(qiáng)腰背部的肌肉力量，從而減輕腰部椎體的受力。對(duì)于椎間盤(pán)突出的恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用。這種情況鍛煉：一是可以游泳，游泳腰部椎體不受力，可以加強(qiáng)腰部肌肉的力量。對(duì)于椎間盤(pán)突出的恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用。再就是臥床期間行后弓腰，五點(diǎn)支撐鍛煉主要也是加強(qiáng)腰背部的肌肉力量，再就是下地活動(dòng)時(shí)可以做一下倒走的活動(dòng)，也有利于腰背部肌肉的力量鍛煉。再就是臥床期間，可以多做一下飛燕的活動(dòng)，促進(jìn)腰部肌肉力量的鍛煉。再就是可以行吊單杠的治療，吊單杠主要是牽拉脊椎使腰椎間盤(pán)突出，內(nèi)部的壓力減輕，有利于突出的椎間盤(pán)部分的回納，對(duì)于椎間盤(pán)突出的恢復(fù)也有很好的促進(jìn)作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-08-18 12897次
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腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么鍛煉病情分析：早期的的時(shí)候，一般患者可以進(jìn)行拉單杠，或者是練瑜伽，這樣可以讓患者的腰椎間間隙增大，有利于髓核還納，從而減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫?；颊哒呖梢赃M(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如游泳，騎自行車(chē)等。意見(jiàn)建議：患者避免負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛比較明顯，可以口服止痛藥物，比如鹽酸曲馬多，氯諾昔康等。還可以進(jìn)行物理治療治療，比如熱敷，紅外線(xiàn)照射，同時(shí)要戒煙戒酒，保持健康的體重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-26 1603次
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腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么睡覺(jué)腰椎間盤(pán)突出壓迫了神經(jīng)，引起了腿的疼痛，要積極的多睡硬板床休息，在睡覺(jué)之前可以使用脫水消腫營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。加強(qiáng)保暖避免受涼，在睡覺(jué)的時(shí)候可以屈髖屈膝，在膝關(guān)節(jié)的下方放一個(gè)墊子，能夠有效的減輕神經(jīng)根受到壓迫的程度。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-10 4404次
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腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么睡覺(jué)對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根出現(xiàn)腿疼的情況，一般睡覺(jué)時(shí)最好采用平臥，因?yàn)槠脚P睡覺(jué)椎體不會(huì)承受力量，也不會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)過(guò)度的壓迫神經(jīng)根，從而引起腿疼加重的情況。這種情況必要時(shí)可以在腰下墊五厘米左右的軟枕，使椎體后弓，從而使椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力變小，甚至變成負(fù)壓。對(duì)于突出的椎間盤(pán)有部分回納的作用，從而
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 657次
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腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么睡覺(jué)腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，當(dāng)突出的腰間盤(pán)壓迫到神經(jīng)根時(shí)往往會(huì)導(dǎo)致腿部疼痛。對(duì)于這類(lèi)患者，正確的睡姿能夠有效緩解疼痛，提高睡眠質(zhì)量，具體內(nèi)容如下：一、選擇合適的睡姿對(duì)于腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼，患者睡覺(jué)時(shí)宜采取側(cè)臥或仰臥，并在膝下墊
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
