腰椎間盤(pán)突出癥中，約80%病人可經(jīng)非手術(shù)療法緩解或治愈，其目的是使椎間盤(pán)突出部分和受到刺激的神經(jīng)根的炎性水腫加速消退，從而減輕或解除對(duì)神經(jīng)的刺激和壓迫。
一，絕對(duì)臥床休息，當(dāng)癥狀初次發(fā)作時(shí)立即臥床休息，絕對(duì)一詞雖然不太科學(xué)，但為的是強(qiáng)調(diào)大小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能收到良好效果，臥床三周后帶腰圍起床活動(dòng)，三個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。
二，持續(xù)牽引，采用骨盆牽引可使椎間隙略為增寬，減少椎間盤(pán)內(nèi)壓，擴(kuò)大椎管容量，從而減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，牽引重量根據(jù)個(gè)體差異在七至十五千克之間，抬高床使足做反牽引共兩周，孕婦、高血壓和心臟病患者禁用。
三，理療和推拿，按摩可使痙攣的肌肉松弛，進(jìn)一步減輕椎間盤(pán)壓力。
四，皮質(zhì)激素硬膜外注射，皮質(zhì)激素是一種長(zhǎng)效抗炎劑，可減輕神經(jīng)根周?chē)难装Y黏連。
