一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

胃疼怎么辦怎么緩解

00:00
01:38

醫(yī)生主講實錄

胃疼的時候盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經(jīng)常胃痛的人平常盡量穿舒適、寬松的衣服,以避免腹部受壓。

胃疼常常是因為饑餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,可以吃一點,比如面包、餅干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西,平時可以吃點蘇打餅干。胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的,這個時候喝點熱水或是用熱水袋敷一會胃部,效果也是比較明顯的。

胃疼的患者要注意飲食方面的調養(yǎng),要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要注意多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主。平時可以適當?shù)腻憻捝眢w,能夠增強體質,促進胃腸蠕動,要保持心情舒暢。

以上內容僅供參考

為你推薦